Câu hỏi:
21/05/2025 26
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là một học sinh, em nghĩ làm thế nào để rèn luyện cho mình kĩ năng từ chối?”
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là một học sinh, em nghĩ làm thế nào để rèn luyện cho mình kĩ năng từ chối?”
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Bài làm tham khảo
Trong xã hội hiện đại, chúng ta thường xuyên phải đối mặt với vô vàn lời mời gọi, yêu cầu và áp lực từ mọi phía. Việc biết cách nói "không", hay còn gọi là kỹ năng từ chối, trở thành một yếu tố then chốt để bảo vệ bản thân, thời gian và mục tiêu cá nhân. Đặc biệt đối với học sinh, việc rèn luyện kỹ năng này không chỉ giúp các em tránh xa những cám dỗ, áp lực tiêu cực mà còn góp phần định hình nhân cách và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.
Kỹ năng từ chối là khả năng nói "không" trước những yêu cầu, đề nghị, lời mời hay áp lực mà chúng ta không thể hoặc không muốn chấp nhận. Đây là một kỹ năng mềm quan trọng, giúp chúng ta thể hiện sự tôn trọng đối với người khác, đồng thời bảo vệ quyền lợi, thời gian và sức khỏe của chính mình.
Thực tế cho thấy, trong môi trường học đường, học sinh thường xuyên phải đối mặt với nhiều tình huống đòi hỏi kỹ năng từ chối. Đó có thể là lời mời tham gia các hoạt động ngoại khóa không phù hợp, những lời rủ rê tiêu cực, hay những yêu cầu quá đáng từ bạn bè hoặc người lớn. Tuy nhiên, không phải học sinh nào cũng có đủ tự tin và kỹ năng để nói "không" một cách hiệu quả. Có em vì sợ làm mất lòng bạn bè, sợ bị đánh giá là thiếu hòa đồng, ích kỷ mà miễn cưỡng đồng ý, dù trong lòng không muốn. Có em lại chưa nhận thức được tầm quan trọng của việc bảo vệ quyền lợi và thời gian của bản thân, dẫn đến việc bị lợi dụng, lôi kéo vào những hoạt động không lành mạnh.
Việc thiếu kỹ năng từ chối có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực cho học sinh. Khi không biết cách nói "không", các em có thể bị cuốn vào những hoạt động không phù hợp, ảnh hưởng đến việc học tập và sức khỏe. Thậm chí, các em có thể bị lạm dụng, bắt nạt hoặc rơi vào những tình huống nguy hiểm. Hơn nữa, việc không biết từ chối còn ảnh hưởng đến sự phát triển nhân cách của học sinh, khiến các em trở nên thiếu tự tin, thiếu quyết đoán và không biết bảo vệ bản thân.
Tuy nhiên, một số người cho rằng việc dạy học sinh kỹ năng từ chối có thể khiến các em trở nên ích kỷ, thiếu hợp tác và khó hòa nhập với cộng đồng. Quan điểm này không hoàn toàn đúng. Kỹ năng từ chối không đồng nghĩa với việc ích kỷ hay thiếu hợp tác. Ngược lại, khi biết cách từ chối một cách khéo léo và lịch sự, học sinh có thể xây dựng được các mối quan hệ lành mạnh, dựa trên sự tôn trọng lẫn nhau. Hơn nữa, việc biết cách từ chối còn giúp học sinh có thêm thời gian và năng lượng để tập trung vào những mục tiêu quan trọng của bản thân, từ đó phát triển toàn diện hơn.
Trước hết, để có thể từ chối một cách hiệu quả, mỗi học sinh cần hiểu rõ bản thân mình. Tự vấn và trả lời những câu hỏi như: "Tôi giỏi nhất ở điểm nào?", "Tôi còn yếu ở những mặt nào?", "Tôi thích gì và không thích gì?"... Đây chính là bước đầu tiên giúp bạn nhận ra giới hạn của bản thân và xác định những yêu cầu nằm ngoài khả năng của mình. Việc này có thể thực hiện thông qua việc viết nhật ký cá nhân, làm các bài trắc nghiệm tính cách, hoặc trò chuyện với người thân, bạn bè và thầy cô. Khi hiểu rõ bản thân, bạn sẽ tự tin hơn trong việc đưa ra quyết định và không còn e ngại khi phải nói "không".
Thứ hai, lòng tự trọng và sự tự tin là hai yếu tố quan trọng giúp bạn dám nói "không" khi cần thiết. Hãy tham gia các hoạt động ngoại khóa, rèn luyện kỹ năng mềm và học cách chấp nhận cũng như yêu thương bản thân mình. Đọc những cuốn sách self-help, tham gia các khóa học kỹ năng mềm, hay tìm đến sự tư vấn tâm lý nếu cần. Khi bạn tin tưởng vào bản thân, bạn sẽ không còn sợ hãi bị đánh giá hay mất lòng người khác khi từ chối. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí "Journal of Personality and Social Psychology", những người có lòng tự trọng cao thường có khả năng từ chối tốt hơn và ít bị căng thẳng khi phải nói "không".
Thứ ba, luyện tập nói "không" một cách khéo léo và lịch sự là một nghệ thuật cần có. Bạn có thể bắt đầu từ những tình huống nhỏ, sử dụng ngôn ngữ tích cực, giải thích lý do từ chối một cách rõ ràng và chân thành. Ví dụ, thay vì nói "Tôi không làm được", bạn có thể nói "Tôi rất tiếc, hiện tại tôi đang bận một việc khác" hoặc "Cảm ơn bạn đã nghĩ đến tôi, nhưng tôi e rằng mình không phù hợp với công việc này". Luyện tập nói "không" thường xuyên sẽ giúp bạn trở nên tự tin và thoải mái hơn khi phải từ chối.
Cuối cùng, đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân, bạn bè và thầy cô. Chia sẻ những khó khăn của bạn trong việc từ chối, lắng nghe lời khuyên và học hỏi kinh nghiệm từ những người xung quanh. Họ có thể là những người bạn đồng hành đáng tin cậy, giúp bạn vượt qua những thử thách và rèn luyện kỹ năng từ chối một cách hiệu quả.
Bản thân tôi cũng đã từng gặp khó khăn trong việc từ chối, đặc biệt là khi đối mặt với những lời mời từ bạn bè. Tuy nhiên, sau khi nhận ra tầm quan trọng của việc bảo vệ thời gian và mục tiêu của mình, tôi đã dần học cách nói "không" một cách tự tin và hiệu quả hơn. Nhờ đó, tôi có thể tập trung vào việc học tập và phát triển bản thân, đồng thời xây dựng được những mối quan hệ lành mạnh hơn.
Tóm lại, kỹ năng từ chối là một kỹ năng sống quan trọng, đặc biệt đối với học sinh. Việc rèn luyện kỹ năng này không chỉ giúp ta bảo vệ quyền lợi, thời gian và sức khỏe mà còn góp phần định hình nhân cách và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh. Bằng cách nhận thức rõ quyền lợi và giới hạn của bản thân, tự tin và quyết đoán, sử dụng ngôn ngữ lịch sự và tôn trọng, đưa ra lời giải thích hợp lý và đề xuất giải pháp thay thế, học sinh có thể nói "không" một cách hiệu quả và xây dựng một cuộc sống tự chủ, tích cực hơn.
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
Sổ tay lớp 12 các môn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa, KTPL (chương trình mới)
Đã bán 1,5k
₫ 70.000
₫ 36.000
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là một học sinh, em nghĩ nên làm gì để rèn luyện kỹ năng giao tiếp hiệu quả?
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là một học sinh, em nghĩ nên làm gì để rèn luyện kỹ năng giao tiếp hiệu quả?
Xem đáp án »
21/05/2025
104
Câu 2:
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ nên làm gì để xây dựng cho mình một lối sống tích cực?”
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ nên làm gì để xây dựng cho mình một lối sống tích cực?”
Xem đáp án »
21/05/2025
90
Câu 3:
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em làm thế nào để rèn luyện cho bản thân tính kỷ luật và kiên trì?”
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em làm thế nào để rèn luyện cho bản thân tính kỷ luật và kiên trì?”
Xem đáp án »
21/05/2025
74
Câu 4:
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để rèn luyện được sự tự tin cho bản thân?”
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để rèn luyện được sự tự tin cho bản thân?”
Xem đáp án »
21/05/2025
66
Câu 5:
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để xây dựng lòng tự trọng và yêu thương bản thân?”
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để xây dựng lòng tự trọng và yêu thương bản thân?”
Xem đáp án »
21/05/2025
65
Câu 6:
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để xác định đúng mục tiêu trong học tập và cuộc sống?”
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để xác định đúng mục tiêu trong học tập và cuộc sống?”
Xem đáp án »
21/05/2025
59
Câu 7:
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để rèn luyện được kĩ năng quan sát?”
Viết bài văn nghị luận xã hội về một vấn đề cần giải quyết: "Là học sinh, em nghĩ làm thế nào để rèn luyện được kĩ năng quan sát?”
Xem đáp án »
21/05/2025
50
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận