Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 4: Kĩ thuật di chuyển nhiều bước có đáp án

  • 428 lượt thi

  • 10 câu hỏi

  • 30 phút

Câu 1:

Có bao nhiêu kĩ thuật di chuyển nhiều bước?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: D

- Có 4 kĩ thuật di chuyển nhiều bước: Kĩ thuật di chuyển sang phải, sang trái, kĩ thuật di chuyển tiến, lùi.


Câu 2:

Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật di chuyển ngang sang phải, sang trái?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: D

- TTCB: Hai chân đứng rộng hơn vai, gối khuỵu, thân trên ngả ra trước, hai tay co tự nhiên, mắt nhìn thẳng.


Câu 3:

Khi thực hiện kĩ thuật di chuyển ngang sang phải, khi chân phải gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: C

- Chân phải khuỵu gối, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải.


Câu 4:

Cho các động tác sau:

(1) Khi chân trái chạm sân, nhanh chóng bước chân phải sang trái một bước theo đường vòng cung qua phía trước chân trái.

(2) Từ TTCB, chân trái bước sang trái nửa bước.

(3) Chân phải gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải.

(4) Xoay người sang trái thành tư thế đứng chân trước chân sau.

(5) Chân trái duỗi thẳng, chạm sân bằng nửa trước bàn chân.

Trình tự đúng khi thực hiện kĩ thuật di chuyển ngang sang trái?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: D

- Kĩ thuật di chuyển ngang sang trái:

Từ TTCB, chân trái bước sang trái nửa bước, khi chân trái chạm sân, nhanh chóng bước chân phải sang trái một bước theo đường vòng cung qua phía trước chân trái, đồng thời xoay người sang trái thành tư thế đứng chân trước chân sau. Chân phải gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải, chân trái duỗi thẳng, chạm sân bằng nửa trước bàn chân.


Câu 5:

Khi thực hiện kĩ thuật di chuyển ngang sang trái, lúc chân phải khuỵu gối, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: D

- Chân phải khuỵu gối, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải.


0

Đánh giá trung bình

0%

0%

0%

0%

0%

Bình luận


Bình luận