Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 10: Kĩ thuật chắn bóng có đáp án

A. Đứng rộng bằng vai.

B. Chân trước chân sau. chân thuận ở trước.

C. Chân trước chân sau. chân thuận ở sau.

D. Khép chân.

A. 10 - 20 cm.

B. 20 - 30 cm.

C. 30 - 40 cm.

D. 40 - 50 cm.

A. 1.

B. 2.

C. 3.

D. 4.

A. 3 - 2 - 1 - 4.

B. 2 - 1 - 3 - 4

C. 4 - 3 - 1 - 2.

D. 3 - 1 - 2 - 4.

A. Nhỏ hơn đường kính của bóng.

B. Lớn hơn đường kính của bóng.

C. Nhỏ hơn bán kính của bóng.

D. Lớn hơn bán kính của bóng.

A. Tư thế chuẩn bị.

B. Động tác bật nhảy.

C. Động tác chắn bóng.

D. Kết thúc.

A. Khi chắn bóng xong, hai tay thu về nhanh.

B. Hai cánh tay ép sát sườn.

C. Rơi xuống mặt sân bằng cả bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.

D. Trở về tư thế chuẩn bị và thực hiện nhiệm vụ tiếp theo.

A. Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước.

B. Không gập cổ tay quá sớm.

C. Không gập cổ tay quá nhiều khi tay ở trên lưới.

D. Cả 3 phương án trên.

A. Tiếp đất nhanh hơn.

B. Chắn bóng nhanh hơn.

C. Tránh chấn thương.

D. Chuyền bóng nhanh hơn cho đồng đội.

A. 1, 3, 4.

B. 2, 3, 4

C. 1, 5, 6

D. Libero

A. 20 - 30 cm.

B. 30 - 40 cm.

C. 40 - 50 cm

D. 50 - 60 cm

A. Cầu thủ chắn bóng chạm bóng ở không gian đối phương trước hoặc cùng khi đối phương đập bóng.

B. Chắn quả phát bóng của đối phương.

C. Bóng chạm tay chắn ra ngoài.

D. Cả 3 câu đều đúng.

A. Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và nhiều khi tay ở trên lưới.

B. Phải thực hiện động tác hoãn xung (khuỵu gối) khi tiếp mặt sân, không đứng thẳng khi tiếp mặt sân để phòng tránh chấn thương.

C. Cả A và B đều sai.

D. Cả A và B đều đúng.

A. hai tay thu về nhanh và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.

B. hai tay thu về từ từ và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.

C. hai tay thu về từ từ và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng cả bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.

D. hai tay thu về nhanh và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng cả bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.

A. Cản phá tích cực các hoạt động tấn công trên lưới của đối phương.