Câu hỏi:

05/08/2022 255 Lưu

Khi phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng, người chạy cần lưu ý điều gì?

A. Không nâng người lên một cách đột ngột

B. Tư thế chạy gò bó, không tự nhiên

C. Phối hợp nhịp nhàng giữa đánh tay và các bước chạy

D. Cả A và C đều đúng

Quảng cáo

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: D

Một số lưu ý khi phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng:

- Không nâng người lên một cách đột ngột

- Không đặt bàn chân sang hai bên, cần đặt thẳng

- Đùi chân lăng nâng cao, phối hợp nhịp nhàng giữa đánh tay và các bước chạy

- Tư thế chạy thoải mái, tự nhiên, không gì bó

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Lời giải

Đáp án đúng là: B

Hướng dẫn lời giải:

Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng gồm 2 giải đoạn: chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.

Câu 2

A. 100m, 200m, 800m.

B. 100m, 200m, 400m.

C. 200m, 400m, 800m.

D. 400m, 600m, 1000m.

Lời giải

Đáp án đúng là: C

Nội dung thi đấu chính thức trong các đại hội thể thao Olympic và các cuộc thi đấu lớn của chạy cự li ngắn là 100m, 200m, 400m.

Câu 3

A. 5 giai đoạn.

B. 4 giai đoạn.

C. 3 giai đoạn.

D. 2 giai đoạn.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 4

A. Giai đoạn về đích.

B. Giai đoạn chạy giữa quãng.

C. Giai đoạn xuất phát.

D. Giai đoạn chạy lao.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 5

A. Nâng người lên một cách đột ngột hoặc tăng độ dài bước chạy.

B. Đặt bàn chân sang hai bên, không đặt thẳng hàng.

C. Tư thế chạy còn gò bó, cứng.

D. Cả A, B và C.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 6

A. Xuất phát – chạy lao – chạy giữa quãng – chạy về đích.

B. Về đích – chạy giữa quãng – chạy lao – xuất phát.

C. Xuất phát – chạy giữa quãng – chạy lao – chạy về đích.

D. Chạy giữa quãng – chạy lao – xuất phát – về đích.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP