Hình sau mô phỏng bước chân phối hợp nào của thể dục Aerobic?
A. Bước đi sang ngang chéo chân
B. Bước lùi bốn bước
C. Bước tiến bốn bước
D. Bước ngang khép chán
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: C
Bước tiến bốn bước:
- Nhịp 1: Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước.
- Nhịp 2: Thực hiện như nhịp 1 nhưng đổi chân phải bước ra trước.
- Nhịp 3: Thực hiện như nhịp 1
- Nhịp 4: Chân phải khép sát chân trái, hai gối khuỵu, hai tay co trước ngực, tay trái đặt trên tay phải.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Đang tải chế độ Học...
Hot: 1000+ đề thi giữa kì 1 lớp 1-12 đầy đủ các môn (Update 2026) (chỉ từ 60k). Tải ngay
Đăng ký VIP để học và luyện thi không giới hạn
Trọn bộ quyền lợi trên Vietjack, trong một tài khoản.
- Phòng luyện thi cấp tốc: ĐGNL - ĐGTD, Tốt nghiệp THPT, Ôn vào 10, Ôn vào 6, Ôn Giữa kì/Cuối kì
- Hơn 200K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
- Với 3tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
- Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
- Xem hàng ngàn bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
- Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
- Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện
- Đăng ký ngay
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1
A. Chân trái bước sang ngang, hai tay co ngang trước ngực.
B. Chân trái bước khép sát chân phải, hai tay khép sát thân.
C. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước.
D. Chân phải bước sang ngang, hai gối khụyu, hai tay vỗ trên cao.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Đáp án đúng là: A
Bước ngang khép chân:
Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang, hai tay co ngang trước ngực.
Câu 2
A. Thực hiện như nhịp 1 nhưng đổi chân phải bước ra trước
B. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước
D. Thực hiện như nhịp 3 nhưng đổi chân trái bước ra trước
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Đáp án đúng là: A
Bước tiến bốn bước:
- Nhịp 2: Thực hiện như nhịp 1 nhưng đổi chân phải bước ra trước.
Câu 3
A. Chân trái bước lùi ra sau, hai tay dang ngang.
B. Chân phải bước lùi tiếp ra sau, hai tay gập khủyu, mũi tay chạm vai.
C. Chân phải khép sát chân trái, hai gối khụyu, hai tay vỗ trước ngực.
D. Chân phải bước sang ngang, hai gối khụyu, hai tay vỗ trên cao.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 4
A. Chân trái bước sang ngang, hai tay co ngang trước ngực.
B. Chân trái bước khép sát chân phải, hai tay khép sát thân.
C. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước.
D. Chân phải bước sang ngang, hai gối khụyu, hai tay vỗ trên cao.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 5
A. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước.
C. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước.
D. Chân phải bước sang ngang, hai gối khụyu, hai tay vỗ trên cao.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 6
A. Nhịp 1
B. Nhịp 2
C. Nhịp 3
D. Nhịp 4
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Đăng ký để học cùng Vietjack. Hoàn toàn miễn phí!
Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với Điều khoản sử dụng và Chính sách bảo mật của Vietjack.
Nhắn tin Zalo
Hỏi bài tập