Ở bước thứ nhất của “Hai bước dừng”, người chạy cần:

A. Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng.

B. Kĩ thuật di chuyển chuyền bóng.

C. Kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ hai tay trước ngực bật đất.

D. Kĩ thuật di chuyển và dẫn bóng.

A. Hai chân rộng bằng vai, gối khuỵu, trọng lượng dồn đều hai chân để giữ thăng bằng.

B. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, hai tay co tự nhiên trước ngực, mắt quan sát hướng bóng.

C. Hai chân đứng trước sau rộng bằng vai, hai tay co tự nhiên trước ngực, mắt quan sát hướng đến.

D. Hai chân đứng song song rộng bằng vai, gối khuỵu.

A. Tay thuận đón bóng phía trước và sau quả bóng.

B. Tay không thuận đón bóng phía trước và sau quả bóng.

C. Tay thuận đón bóng phía trên và sau quả bóng.

D. Tay không thuận đón bóng phía trên và sau quả bóng.

A. Hai tay cầm bóng trước ngực.

B. Hai tay cầm bóng trước bụng.

C. Tay thuận cầm bóng trước ngực.

D. Tay thuận cầm bóng trước bụng.

A. Hai ngón tay cái.

B. Chai tay.

C. Các ngón tay.

D. Lòng bàn tay.

A. Để thay đổi góc độ nhảy tiếp.

B. Để duy trì tốc độ.

C. Để nhảy nhanh hơn.

D. Để giữ thăng bằng.

A. Hai chân đứng trước sau rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước ngực, mắt nhìn phía trước.

B. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, hai tay co tự nhiên trước ngực, mắt quan sát hướng bóng.

C. Hai chân đứng trước sau rộng bằng vai, hai tay co tự nhiên trước ngực, mắt quan sát hướng đến.

D. Hai chân đứng song song rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước ngực, mắt nhìn phía trước.