Ở bước thứ nhất của “Hai bước dừng”, người chạy cần:
A. Khi đang chạy, một chân bước dài và đặt gót chân xuống trước.
B. Khi đang chạy, dùng một chân đạp đất để lướt ra trước.
C. Khi tiếp đất, hai chân rộng bằng vai, gối khuỵu, trọng lượng dồn đều hai trên để giữ thăng bằng.
D. Khi đang chạy, một chân bước dài và đặt nửa trước bàn chân xuống trước.
Quảng cáo
Trả lời:

Đáp án đúng là: A
Hai bước dừng: Khi đang chạy, một chân bước dài và đặt gót xuống trước. Bước thứ hai, chân còn lại bước về phía trước đồng thời tì nửa trước bàn chân xuống đất để giảm tốc độ, hai gối khuỵu để giữ thăng bằng.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1
A. Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng.
B. Kĩ thuật di chuyển chuyền bóng.
C. Kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ hai tay trước ngực bật đất.
D. Kĩ thuật di chuyển và dẫn bóng.
Lời giải
Đáp án đúng là: A
Hình trên mô phỏng kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng.
Câu 2
A. Tay thuận đón bóng phía trước và sau quả bóng.
B. Tay không thuận đón bóng phía trước và sau quả bóng.
C. Tay thuận đón bóng phía trên và sau quả bóng.
D. Tay không thuận đón bóng phía trên và sau quả bóng.
Lời giải
Đáp án đúng là: C
Tay thuận đón bóng phía trên và sau quả bóng.
Câu 3
A. Hai chân rộng bằng vai, gối khuỵu, trọng lượng dồn đều hai chân để giữ thăng bằng.
B. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, hai tay co tự nhiên trước ngực, mắt quan sát hướng bóng.
C. Hai chân đứng trước sau rộng bằng vai, hai tay co tự nhiên trước ngực, mắt quan sát hướng đến.
D. Hai chân đứng song song rộng bằng vai, gối khuỵu.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 4
A. Hai ngón tay cái.
B. Chai tay.
C. Các ngón tay.
D. Lòng bàn tay.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 5
A. Hai tay cầm bóng trước ngực.
B. Hai tay cầm bóng trước bụng.
C. Tay thuận cầm bóng trước ngực.
D. Tay thuận cầm bóng trước bụng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 6
A. Để thay đổi góc độ nhảy tiếp.
B. Để duy trì tốc độ.
C. Để nhảy nhanh hơn.
D. Để giữ thăng bằng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 7
A. Hai chân đứng trước sau rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước ngực, mắt nhìn phía trước.
B. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, hai tay co tự nhiên trước ngực, mắt quan sát hướng bóng.
C. Hai chân đứng trước sau rộng bằng vai, hai tay co tự nhiên trước ngực, mắt quan sát hướng đến.
D. Hai chân đứng song song rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước ngực, mắt nhìn phía trước.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.