Quảng cáo
Em đã biết cách xử lí nóng giận và lo lắng trong các tình huống giao tiếp.
- Tình huống nóng giận: Em sẽ hít thở sâu, bình tĩnh và giải quyết vấn đề
- Tình huống lo lắng: Em thường xuyên vận động thể dục thể thao, có lối sống lành mạnh và học cách bình tĩnh giải quyết vấn đề.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 200k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết.
Viết những điểm giống và khác nhau giữa chế độ sinh hoạt của em và chế độ sinh hoạt hàng ngày đảm bảo sức khoẻ thể chất vào bảng sau:
Em hay lo lắng về vấn đề gì? Chia sẻ một tình huống ấn tượng nhất mà em đã giải toả lo lắng thành công.
Dán ảnh hoặc vẽ tranh về không gian sinh hoạt và học tập của em để mang đến lớp và chia sẻ với các bạn.
Viết vào chỗ trống những ảnh hưởng của tư thế dưới đây đến sức khoẻ.
Đánh dấu X vào 
dưới những thay đổi của em khi thực hiện tốt chế độ sinh hoạt. Bổ sung những thay đổi khác của em vào chỗ trống.
Gọi 084 283 45 85
Hỗ trợ đăng ký khóa học tại Vietjack
về câu hỏi!