Câu hỏi:

13/07/2024 419 Lưu

Trao đổi về các cách điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ tiêu cực mà em thấy phù hợp với bản thân.   

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

-  Khi suy nghĩ tiêu cực em thấy cách điều chỉnh cảm xúc phù hợp nhất với mình là: Tự động viên và an ủi bản thân.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Lời giải

- Tranh (1): Nhắm mắt, hít thở sâu và đếm số 1,2,3…

- Tranh (2): Thư giãn và điều chỉnh cảm xúc bằng cách nghe nhạc.

- Tranh (3): Tự khích lệ và động viên bản thân.

- Tranh (4): Tự an ủi và động viên chính mình.

Lời giải

- Lựa chọn cảm xúc sợ hãi.

- Hôm đấy là ngày nộp bài kiểm tra, nhưng vì hôm qua quên không soạn sách, sáng lại dậy muộn nên em đã để quên bài kiểm tra ở nhà.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP