Câu hỏi:
13/07/2024 26,332
Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi.
Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi.
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- HS xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi theo bảng gợi ý trên.
Ví dụ:
|
Những điều bản thân cần điều chỉnh |
Biện pháp thực hiện |
Thời gian thực hiện |
Người hỗ trợ |
|
1. Lo lắng, hồi hộp khi tiếp xúc với người lạ. |
- Hít thở sâu - Suy nghĩ tích cực - Thả lỏng bản thân |
Rèn luyện mỗi ngày |
Bạn bè Gia đình |
|
2. Khó kiểm soát cảm xúc. |
- Hít thở sâu - Thả lỏng |
Rèn luyện mỗi ngày |
Bạn bè Gia đình |
|
… |
… |
… |
… |
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Xây dựng kế hoạch phát triển sở trường có liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.
Xây dựng kế hoạch phát triển sở trường có liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.
Xem đáp án »
13/07/2024
55,405
Câu 2:
Xác định đặc điểm riêng của bản thân
- Về hứng thú, sở thích, thói quen.
- Về sức khoẻ.
- Về năng lực, sở trường.
- Về phẩm chất.
- Về kĩ năng sống.
- …
Xác định đặc điểm riêng của bản thân
- Về hứng thú, sở thích, thói quen.
- Về sức khoẻ.
- Về năng lực, sở trường.
- Về phẩm chất.
- Về kĩ năng sống.
- …
Xem đáp án »
12/07/2024
11,918
Câu 3:
Lựa chọn và thiết kế một sản phẩm thể hiện những đặc điểm riêng của bản thân (bài viết, hình ảnh, tranh tự họa, sơ đồ tư duy, đọc rap…)
Lựa chọn và thiết kế một sản phẩm thể hiện những đặc điểm riêng của bản thân (bài viết, hình ảnh, tranh tự họa, sơ đồ tư duy, đọc rap…)
Xem đáp án »
12/07/2024
11,520
Câu 4:
Xác định hứng thú, sở trường của bản thân liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.
Xác định hứng thú, sở trường của bản thân liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.
Xem đáp án »
13/07/2024
9,988
Câu 5:
Thảo luận về những thay đổi mà mỗi người có thể gặp phải trong cuộc sống
Gợi ý.
- Thay đổi môi trường học tập.
- Thay đổi môi trường sống, điều kiện sống.
- Thay đổi về hoàn cảnh kinh tế gia đình.
- Thay đổi về đời sống tình cảm trong gia đình.
- Thay đổi về các mối quan hệ xã hội.
- …
Thảo luận về những thay đổi mà mỗi người có thể gặp phải trong cuộc sống
Gợi ý.
- Thay đổi môi trường học tập.
- Thay đổi môi trường sống, điều kiện sống.
- Thay đổi về hoàn cảnh kinh tế gia đình.
- Thay đổi về đời sống tình cảm trong gia đình.
- Thay đổi về các mối quan hệ xã hội.
- …
Xem đáp án »
13/07/2024
8,929
Câu 6:
- Thực hiện những hành vi, việc làm phù hợp để thể hiện sự tự tin về những đặc điểm riêng của bản thân trong cuộc sống hàng ngày ở gia đình, nhà trường và cộng đồng.
- Ghi lại và chia sẻ với thầy cô, các bạn về kết quả, cảm xúc, những bài học kinh nghiệm của em.
- Thực hiện những hành vi, việc làm phù hợp để thể hiện sự tự tin về những đặc điểm riêng của bản thân trong cuộc sống hàng ngày ở gia đình, nhà trường và cộng đồng.
- Ghi lại và chia sẻ với thầy cô, các bạn về kết quả, cảm xúc, những bài học kinh nghiệm của em.
Xem đáp án »
13/07/2024
6,563
về câu hỏi!