Tự đánh giá các kĩ năng tranh biện của bản thân bằng cách đánh dấu ü vào ô phù hợp.

Các kĩ năng tranh biện	Tốt	Bình thường	Chưa tốt
Luôn đưa ra lí lẽ và dẫn chứng cho các lập luận.
Không hiếu thắng, tranh cãi đến cùng để bảo vệ ý kiến của mình mà thiếu lập luận khoa học.
Lắng nghe ý kiến phản biện.
Giữ bình tĩnh.
Không dễ dàng chấp nhận mọi ý kiến của người khác.
Thể hiện ánh mắt, nét mặt, cử chỉ, điệu bộ, giọng nói… phù hợp.
Không phản bác thẳng ý kiến của người khác.

Xác định một số đặc điểm cá nhân mà em thấy cần rèn luyện trong cuộc sống và lập kế hoạch thực hiện.

Viết một tình huống đáng nhớ và những thay đổi cảm xúc của em trong tình huống đó.

Chia sẻ thuận lợi và khó khăn khi thực hiện kế hoạch.

Viết vào chỗ chấm những trạng thái cảm xúc có thể xảy ra của các nhân vật để thấy rõ sự thay đổi cảm xúc trong nhân vật ấy.

Viết một tình huống cụ thể mà em đã tham gia thương thuyết thành công hoặc thất bại mà em nhớ nhất.

- Tình huống em thương thuyết: …………………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

- Kĩ năng em đã sử dụng để thương thuyết: ……………………………………………..

……………………………………………………………………………………………

- Kết quả: …………………………………………………………………………………

- Cảm xúc của em: ……………………………………………………………………….

Hãy viết ra cách em điều chỉnh cảm xúc trong mỗi tình huống để có thể ứng xử đúng mực và đóng vai thể hiện cách điều chỉnh cảm xúc của em.

Ghi lại những cách điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực mà em nhớ mãi.