Câu hỏi:

Hãy cho biết mỗi hành động/thói quen được đưa ra dưới đây là nên hay không nên thực hiện nhằm tránh tác nhân gây hại cho tim mạch.

STT	Hành động/Thói quen
1	Ăn uống hợp vệ sinh, ăn khẩu phần ăn hợp lí, ăn thức ăn có nhiều vitamin như trái cây, rau xanh,...
2	Sử dụng các chất kích thích có hại cho cơ thể như thuốc lá, rượu, bia,...
3	Lao động, học tập phù hợp với độ tuổi và sức khoẻ
4	Kiểm tra sức khoẻ định kì nhằm theo dõi sức khoẻ, sớm phát hiện các bệnh liên quan đến tim mạch để điều chỉnh lối sống, chữa trị kịp thời
5	Thường xuyên nổi nóng, tức giận
6	Tập thể dục, thể thao thường xuyên, đều đặn, vừa sức
7	Mặc quần áo; đi giày, dép quá chật thường xuyên, trong thời gian dài
8	Sống vui vẻ, giữ tinh thần thư thái, lạc quan
9	Tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch như thương hàn, bạch hầu,... và điều trị kịp thời các chứng bệnh như cúm, thấp khớp,...