Câu hỏi:
12/07/2024 708Để bảo vệ hệ thần kinh, cần có chế độ ăn uống, lao động, học tập, sinh hoạt như thế nào? Trả lời câu hỏi trên bằng cách hoàn thành bảng sau:
Chế độ ăn uống |
Chế độ học tập, lao động |
Chế độ sinh hoạt |
|
|
|
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa... kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 70k).
Quảng cáo
Trả lời:
Chế độ ăn uống |
Chế độ học tập, lao động |
Chế độ sinh hoạt |
- Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lí: ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng; bổ sung omega-3 từ cá, dầu hạt lanh, quả óc chó, trứng,…;… - Không uống quá nhiều rượu, bia, cà phê, nước tăng lực, trà, nước ngọt có gas,… |
- Xây dựng chế độ học tập và lao động hợp lí, tránh căng thẳng quá mức. |
- Ngủ đủ giấc. - Luyện tập thể thao thường xuyên. - Tham gia nhiều hoạt động xã hội, giao tiếp và học tập. - Không sử dụng chất kích thích như thuốc lá, ma tuý,… - Thường xuyên kiểm tra sức khỏe. |
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Từ những hiểu biết về chất gây nghiện, em sẽ tuyên truyền điều gì đến người thân và mọi người xung quanh?
Câu 2:
Thiết kế poster tuyên truyền cho mọi người cách chăm sóc, bảo vệ đôi mắt.
Câu 4:
Kết quả tìm hiểu các bệnh và tật về mắt trong trường học:
Bảng 37.1.
Tên bệnh |
Số người mắc |
Nguyên nhân |
Biện pháp phòng chống |
|
|
|
|
Câu 5:
Nêu quan điểm của em về ý kiến: “Nghiện game online gây hại cho hệ thần kinh và các giác quan”.
Câu 6:
Nhiều người có thói quen đeo tai nghe để nghe nhạc với âm lượng lớn trong gian dài, thậm chí cả khi đi ngủ. Đây là thói quen rất có hại. Bằng những kiến thức đã học, em hãy giải thích cho mọi người hiểu những tác hại của việc làm trên.
Đề kiểm tra giữa kì 1 KHTN 8 KNTT có đáp án
Đề thi giữa kì 2 KHTN 8 Kết nối tri thức (Song song) có đáp án (Đề 2)
15 câu Trắc nghiệm Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức Bài 8 có đáp án
Đề thi giữa kì 2 KHTN 8 Kết nối tri thức (Song song) có đáp án (Đề 1)
72 bài tập Khoa học tự nhiên 8 Chân trời sáng tạo Bài 23 có đáp án
Đề thi giữa kì 2 KHTN 8 Kết nối tri thức (Nối Tiếp) có đáp án (Đề 1)
51 bài tập Khoa học tự nhiên 8 Chân trời sáng tạo Bài 10 có đáp án
10 câu Trắc nghiệm Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức Bài 21 có đáp án
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận