Câu hỏi:
27/10/2023 286Để bảo vệ hệ thần kinh, cần có chế độ ăn uống, lao động, học tập, sinh hoạt như thế nào? Trả lời câu hỏi trên bằng cách hoàn thành bảng sau:
|
Chế độ ăn uống |
Chế độ học tập, lao động |
Chế độ sinh hoạt |
|
|
|
|
Siêu phẩm 30 đề thi thử THPT quốc gia 2024 do thầy cô VietJack biên soạn, chỉ từ 100k trên Shopee Mall.
Quảng cáo
Trả lời:
|
Chế độ ăn uống |
Chế độ học tập, lao động |
Chế độ sinh hoạt |
|
- Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lí: ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng; bổ sung omega-3 từ cá, dầu hạt lanh, quả óc chó, trứng,…;… - Không uống quá nhiều rượu, bia, cà phê, nước tăng lực, trà, nước ngọt có gas,… |
- Xây dựng chế độ học tập và lao động hợp lí, tránh căng thẳng quá mức. |
- Ngủ đủ giấc. - Luyện tập thể thao thường xuyên. - Tham gia nhiều hoạt động xã hội, giao tiếp và học tập. - Không sử dụng chất kích thích như thuốc lá, ma tuý,… - Thường xuyên kiểm tra sức khỏe. |
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Từ những hiểu biết về chất gây nghiện, em sẽ tuyên truyền điều gì đến người thân và mọi người xung quanh?
Câu 2:
Thiết kế poster tuyên truyền cho mọi người cách chăm sóc, bảo vệ đôi mắt.
Câu 4:
Kết quả tìm hiểu các bệnh và tật về mắt trong trường học:
Bảng 37.1.
|
Tên bệnh |
Số người mắc |
Nguyên nhân |
Biện pháp phòng chống |
|
|
|
|
|
Câu 5:
Nêu quan điểm của em về ý kiến: “Nghiện game online gây hại cho hệ thần kinh và các giác quan”.
Câu 6:
Tìm hiểu thông tin một số bệnh lí nhiễm trùng thần kinh thường gặp ở trẻ em dưới 15 tuổi như viêm não Nhật Bản, viêm màng não,... qua sách báo, internet,... rồi hoàn thành bảng sau:
|
Tên bệnh |
Triệu chứng và hậu quả |
Con đường lây truyền |
Cách phòng tránh |
|
|
|
|
|
Câu 7:
Dựa vào thông tin mục II.2b SGK KHTN 8, em hãy nêu cách phòng chống bệnh viêm tai giữa, ù tai để bảo vệ bản thân và gia đình.
về câu hỏi!