Câu hỏi:
12/07/2024 508
Vận dụng hiểu biết về các tuyến nội tiết, em hãy đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khoẻ cho bản thân và gia đình, nêu tác dụng của các biện pháp đó.
Biện pháp bảo vệ sức khoẻ
Tác dụng
Vận dụng hiểu biết về các tuyến nội tiết, em hãy đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khoẻ cho bản thân và gia đình, nêu tác dụng của các biện pháp đó.
|
Biện pháp bảo vệ sức khoẻ |
Tác dụng |
|
|
|
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
|
Biện pháp bảo vệ sức khoẻ |
Tác dụng |
|
Có chế độ dinh dưỡng hợp lí, bổ sung các nguyên tố cần thiết đặc biệt là iodine. |
Giúp cơ thể khỏe mạnh và cân bằng hệ nội tiết, phòng tránh bệnh về tuyến nội tiết như bệnh bướu cổ. |
|
Hạn chế sử dụng chất béo, đường. |
Tránh tình trạng hệ nội tiết hoạt động quá mức, gây rối loạn chuyển hóa. |
|
Tiêm vaccine phòng một số bệnh như viêm não Nhật Bản,… |
Bảo vệ tuyến yên không bị tổn thương bởi vi khuẩn, virus. |
|
Rèn luyện thể dục, thể thao thường xuyên; đảm bảo giấc ngủ. |
Giúp tăng cường sức khỏe của cơ thể và hệ nội tiết. |
|
Kiểm tra sức khỏe định kì. |
Giúp kịp thời phát hiện sớm các bệnh lí và nắm được các chỉ số của cơ thể, từ đó, điều chỉnh chế độ sinh hoạt cho phù hợp. |
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
|
Bệnh |
Biểu hiện |
Biện pháp phòng chống bệnh |
|
Bệnh tiểu đường |
Đói và mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên và liên tục khát nước, khô miệng và ngứa da, nhìn mờ, vết loét hoặc vết cắt lâu lành, tê bì hoặc mất cảm giác ở chân, sụt cân bất thường,… |
- Cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp: hạn chế chất bột đường, chất béo; tăng cường ăn các loại rau quả tốt cho sức khỏe;… - Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. - Kiểm soát cân nặng của cơ thể, tránh tình trạng thừa cân, béo phì. - Không hoặc hạn chế tối đa việc sử dụng các loại chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,… - Thường xuyên kiểm tra lượng đường máu. |
|
Bệnh bướu cổ |
Có u ở phía trước cổ; có cảm giác vướng cổ họng, đau cổ họng; khó nuốt; khó thở; mệt ỏi; thay đổi giọng nói; suy giảm trí nhớ;… |
- Có chế độ dinh dưỡng hợp lí, đảm bảo đủ lượng iodine bằng cách sử dụng các loại thức ăn giàu iodine như cá biển, nước mắm, muối biển,…; không ăn quá nhiều thực phẩm không có lợi cho tuyến giáp như bắp cải trắng, bắp cải tím. - Tránh tiếp xúc với các yếu tố độc hại từ môi trường. - Kiểm tra sức khỏe định kì. |
Lời giải
Đáp án đúng là: C
Tuyến nội tiết là những tuyến sản xuất và tiết hormone trực tiếp vào máu bảo đảm duy trì ổn định môi trường trong và điều hoà các quá trình sinh lí của cơ thể.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
🔥 Đề thi HOT:
-
Bộ 10 đề thi học kì 2 Khoa học tự nhiên 8 có đáp án (Đề 1)
-
Đề kiểm tra giữa kì 1 KHTN 8 KNTT có đáp án
-
98 bài tập Khoa học tự nhiên 8 Chân trời sáng tạo Bài 13 có đáp án
-
Đề kiểm tra định kì Khoa học tự nhiên 8 Chủ đề 6 có đáp án (Đề 1)
-
56 bài tập Khoa học tự nhiên 8 Chân trời sáng tạo Bài 2 có đáp án
-
68 bài tập Khoa học tự nhiên 8 Chân trời sáng tạo Bài 9 có đáp án
-
Đề kiểm tra định kì Khoa học tự nhiên 8 Chủ đề 7 có đáp án (Đề 1)
-
Đề thi cuối kì 2 KHTN 8 Cánh Diều có đáp án - Đề 01