Câu hỏi:
12/07/2024 691a) Hãy viết tên một số thức ăn trong các thực đơn mà em và gia đình thường ăn vào khung dưới đây. Những thực đơn này đã phù hợp với tháp dinh dưỡng ở Câu 3 chưa?
a)
Thực đơn bữa sáng …………. …………. …………. …………. |
Thực đơn bữa tối …………. …………. …………. …………. |
b) Theo em, thế nào là một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh? Hãy tìm những từ cần thiết để điền vào chỗ (...) trong đoạn văn dưới đây sao cho phù hợp.
Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh cần đảm bảo cân đối thành phần các nhóm chất ………….; đủ chất, đủ ………….…………. ; ăn đủ ……………..; ăn vừa phải ………….…………. ; ăn có mức độ ………….…………. ; ăn ít ………….…………. và hạn chế ăn mặn.
Quảng cáo
Trả lời:
a)
Thực đơn bữa sáng Xôi gà xé Sữa đậu nành
|
Thực đơn bữa tối Cơm Sườn ram chua ngọt Bông bí xào tôm Canh rau ngót Tráng miệng: Hoa quả (theo mùa) |
b) Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh cần đảm bảo cân đối thành phần các nhóm chất dinh dưỡng; đủ chất, đủ lượng; ăn đủ chất bột đường và hoa quả, rau xanh; ăn vừa phải chất đạm; ăn có mức độ chất béo; ăn ít đồ ngọt và hạn chế ăn mặn.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
Thịt gà chứa nhiều chất đạm nhưng lại khó tiêu, còn các loại đậu cũng chứa nhiều chất đạm nhưng lại dễ tiêu hoá hơn. Nếu Hoa chỉ ăn thịt gà trong thời gian dài sẽ gây ra tình trạng khó tiêu nên Hoa cần ăn kết hợp thêm cả các loại đậu để cung cấp phối hợp chất đạm động vật và thực vật, giúp dễ tiêu hoá.
Lời giải
Nếu chúng ta thường xuyên ăn một hoặc hai loại thức ăn trong thời gian dài chúng ta sẽ thừa một số chất dinh dưỡng này và thiếu một số chất dinh dưỡng khác nên chúng ta cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Đề thi cuối kì 2 môn Khoa học lớp 4 Kết nối tri thức có đáp án (Đề 1)
Đề thi cuối kì 2 môn Khoa học lớp 4 Chân trời sáng tạo có đáp án (Đề 1)
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 25: Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng có đáp án
Đề thi giữa kì 2 môn Khoa học lớp 4 Kết nối tri thức có đáp án (Đề 1)
Đề thi cuối kì 2 môn Khoa học lớp 4 Kết nối tri thức có đáp án (Đề 2)
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 21: Nấm gây hỏng thực phẩm và nấm độc có đáp án
Đề thi giữa kì 2 môn Khoa học lớp 4 Kết nối tri thức có đáp án (Đề 2)
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 23: Vai trò của chất dinh dưỡng với cơ thể có đáp án
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận