Theo bài đọc, khi thư giãn cần tránh điều gì?

A. Vì để tạo hứng thú cho người đọc.

B. Vì muốn học tập tốt thì cần có sức khỏe.

C. Để nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe.

D. Để người đọc chú ý tới nội dung bài đọc.

A. 15 phút.

B. 30 phút.

C. 45 phút.

D. 60 phút.

A. Bị áp lực.

B. Bị trầm cảm.

C. Kém tập trung, đau vai, đau lưng.

D. Uể oải, mệt mỏi, chán học.

A. Ngoan ngoãn.

B. Chăm chỉ.

C. Khỏe mạnh.

D. Ham học.

A. Hãy biết bảo vệ sức khỏe của mình để có thể học tập tốt.

B. Hãy biết cách tập luyện thích hợp.

C. Hãy biết cách ăn uống điều độ hợp lí.

D. Hãy biết chăm sóc bản thân.

A. Bổ sung lịch tập thể dục, thể thao vào thời gian biểu.

B. Thư giãn sau giờ học.

C. Chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng.

D. Tất cả các đáp án trên.

A. 45 phút.

B. 60 phút.

C. 75 phút.

D. 25 phút.