Câu hỏi:

24/02/2025 174

Em hãy nêu khái niệm về tâm lý căng thẳng. Vì sao việc kiểm soát và ứng phó với tâm lý căng thẳng lại quan trọng trong học tập và cuộc sống?

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

- Khái niệm: Tâm lý căng thẳng (stress) là trạng thái lo lắng, áp lực hoặc bất an khi con người gặp phải những tình huống khó khăn, áp lực trong học tập, công việc và cuộc sống.

Tầm quan trọng của việc kiểm soát và ứng phó với căng thẳng:

Việc kiểm soát căng thẳng giúp duy trì sức khỏe tinh thần, tăng khả năng tập trung và cải thiện hiệu suất học tập. Nếu không kiểm soát tốt, căng thẳng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, sức khỏe và các mối quan hệ xung quanh, thậm chí dẫn đến suy giảm động lực và hiệu quả trong cuộc sống.

Một số tệ nạn xã hội phổ biến gồm: ma túy, rượu bia, cờ bạc, bạo lực học đường, trộm cắp, lừa đảo qua mạng,...

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1

Lời giải

A. Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao.

Câu 2

Lời giải

C. Đi báo cáo thầy, cô giáo và bác bảo vệ trường.

Câu 3

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 4

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 6

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP