Câu hỏi:

25/02/2025 1,962

Read the following leaflet and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the option that best fits each of the numbered blanks from 7 to 12.

Stress Management Tips

Feeling overwhelmed? Managing stress is crucial for maintaining both mental and physical health.

Stress Facts: Did you know that over 50% of people (7) ______ from high levels of stress? Chronic stress can affect your overall well-being and lead to fatigue.

Steps to Manage Stress:

·        Practice deep breathing! This simple technique can (8) ______ calmness and lower anxiety.

·        Stay active! Exercise helps reduce stress by releasing endorphins and boosting (9) ______ mood.

·        Get organized! (10) ______ letting stress build up, manage your time and tasks effectively to (11) ______ feeling overwhelmed.

·        Seek support! Talk to friends or a counselor if you’re feeling (12) ______ by stress.

Did you know that over 50% of people (7) ______ from high levels of stress? Chronic stress can affect your overall well-being and lead to fatigue.

Đáp án chính xác

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Kiến thức về từ vựng – nghĩa của từ

A. suffer /ˈsʌfə(r)/ (v): chịu, đau khổ        

B. enjoy /ɪnˈdʒɔɪ/ (v): thích, tận hưởng      

C. recover /rɪˈkʌvə(r)/ (v): phục hồi           

D. lower /ˈləʊə(r)/ (v): làm thấp, hạ thấp

- Ta có cấu trúc: suffer from sth: bị, chịu cái gì

Dịch: Bạn có biết rằng hơn 50% mọi người bị căng thẳng ở cường độ cao không?

Chọn A.

Câu hỏi cùng đoạn

Câu 2:

Practice deep breathing! This simple technique can (8) ______ calmness and lower anxiety.

Đáp án chính xác

Xem lời giải

verified Lời giải của GV VietJack

Kiến thức về từ vựng – nghĩa của từ

A. protect /prəˈtekt/ (v): bảo vệ                  

B. promote /prəˈməʊt/ (v): củng cố, cải thiện, thúc đẩy            

C. avoid /əˈvɔɪd/ (v): tránh                        

D. decrease /dɪˈkriːs/ (v): làm giảm

Dịch: Tập hít thở sâu! Kỹ thuật đơn giản này có thể thúc đẩy sự bình tĩnh và giảm lo lắng.

Chọn B.

Câu 3:

·        Stay active! Exercise helps reduce stress by releasing endorphins and boosting (9) ______ mood.

Đáp án chính xác

Xem lời giải

verified Lời giải của GV VietJack

Kiến thức về từ vựng – nghĩa của từ

A. overall /ˌəʊvərˈɔːl/ (adj): chung, tất cả, tổng thể                   

B. temporary /ˈtemprəri/ (adj): tạm thời     

C. low /ləʊ/ (adj): thấp                               

D. minimal /ˈmɪnɪml/ (adj): tối thiểu

Dịch: Duy trì vận động! Tập thể dục giúp giảm căng thẳng bằng cách giải phóng endorphin và cải thiện tâm trạng chung.

Chọn A.

Câu 4:

Get organized! (10) ______ letting stress build up

Đáp án chính xác

Xem lời giải

verified Lời giải của GV VietJack

Kiến thức về liên từ

A. On account of: bởi vì

B. Despite: mặc dù

C. Instead of: thay vì

D. Due to: bởi vì

Dịch: Sắp xếp tổ chức! Thay vì để căng thẳng tích tụ, hãy quản lý thời gian và công việc của bạn một cách hiệu quả

Chọn C.

Câu 5:

 manage your time and tasks effectively to (11) ______ feeling overwhelmed.

Đáp án chính xác

Xem lời giải

verified Lời giải của GV VietJack

Kiến thức về từ vựng – nghĩa của từ

A. avoid /əˈvɔɪd/ (v): tránh                        

B. beg /beɡ/ (v): cầu xin                            

C. delay /dɪˈleɪ/ (v): hoãn                           

D. postpone /pəˈspəʊn/ (v): hoãn

Dịch: Sắp xếp tổ chức! Thay vì để căng thẳng tích tụ, hãy quản lý thời gian và công việc của bạn một cách hiệu quả để tránh bị quá tải.

Chọn A.

Câu 6:

Seek support! Talk to friends or a counselor if you’re feeling (12) ______ by stress.

Đáp án chính xác

Xem lời giải

verified Lời giải của GV VietJack

Kiến thức về từ vựng – nghĩa của từ

A. defeated /dɪˈfiːtɪd/ (adj): bị đánh bại, chán nản, mất hy vọng

B. distracted /dɪˈstræktɪd/ (adj): bị phân tán                              

C. relieved /rɪˈliːvd/ (adj): nhẹ nhõm         

D. relaxed /rɪˈlækst/ (adj): thư giãn

Dịch: Hãy nói chuyện với bạn bè hoặc chuyên gia tư vấn nếu bạn cảm thấy kiệt sức vì căng thẳng.

Chọn A.

Bình luận


Bình luận

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

The word ‘conform’ in paragraph 2 is OPPOSITE in meaning to ______.

Xem đáp án » 25/02/2025 4,528

Câu 2:

Where in paragraph I does the following sentence best fit?

Remote work has become more popular due to advancements

in digital communication tools.

Xem đáp án » 25/02/2025 3,998

Câu 3:

We are here to tell you about our (1) ______ reading club!

Xem đáp án » 25/02/2025 1,572

Câu 4:

a. Lucy: Great! Graphic design is such a creative field.

b. Mark: I’m thinking about switching my career to graphic design.

c. Lucy: That’s an interesting choice! Have you taken any courses?

d. Mark: Yes, I’ve started some online classes to build my skills.

e. Mark: I know, and I’m really excited to learn more about it.

Xem đáp án » 25/02/2025 1,216

Câu 5:

Hi Ben,

a. I feel much stronger and more energized.

b. I’ve been following the workout routine you recommended, and it’s been amazing!

c. The exercises are challenging but effective.

d. Thanks again for helping me get started on this journey!

e. I appreciate your advice on staying consistent.

Best,
Michael

Xem đáp án » 25/02/2025 1,178

Câu 6:

a. The journey may be challenging, but every step forward is rewarding.

b. And remember, consistency is key - keep pushing yourself, and you’ll see remarkable progress.

c. By practicing regularly and immersing yourself in the language, you’ll gain confidence and fluency over time.

d. It allows you to connect with people from different cultures, enhance your travel experiences, and even boost your career prospects.

e. Learning a new language can open up a world of opportunities.

Xem đáp án » 25/02/2025 875
Vietjack official store
Đăng ký gói thi VIP

VIP +1 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 1 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +3 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 3 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +6 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 6 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +12 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 12 tháng

  • Siêu tiết kiệm - Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua