The sport has inherent discipline and physical demands so that enthusiasts tend to maintain a healthy lifestyle. Weight loss, more energy, better mobility and a lot of things can come from the sport. All of this can describe a good person’s health. People are taught by sports and games to appreciate their health. The energy and vitality necessary to participate cannot be sustained without health. For professional athletes, their fitness and health depend on their livelihood. Sport also aims to keep individuals in good health and endurance.

Water is the most important nutrient that we cannot live without. If you do sports, you tend to sweat more thus increase your metabolic rate. If you do not replace these fluids, you can have very serious health problems or you can even die. To have a healthy and active body we need to eat essential nutrients. Participating in sports activities will encourage you to drink more water since we develop the urge to do so when we participate in tedious activities. When participating in sports activities we come to learn new things. It makes us learn how to tackle things in the difficult situations. Sports develop a sense of unity and brotherliness. It develops team spirit in us. It helps in developing mental and physical toughness. It improves our efficiency. With our day-in day-out activities, we tend to become exhausted the more reason we need sports in our lives to help us forget stressful things we go through. Everybody should always play a sport once a week to keep themselves fit and healthy.

Sport is a fundamental phase for a child who is learning. In education, it helps the students keep their value in life, students are taught various games in the very early stage of life at school. Naturing sports talents from school encourages a lot of talented children and it affirms the sportsmanship in them. Those students who perform well are promoted to play at the national and international level. Sports can be a career developing option for many students.

(Source: http://www.pixuffle.net)

The reading passage is mainly about _______.

Kiến thức về Từ tham chiếu

Dịch: Từ “this” trong đoạn 1 đề cập đến _______.

A. sức khỏe B. lối sống 

C. các loại hình thể thao D. lợi ích của thể thao

Thông tin: Weight loss, more energy, better mobility and a lot of things can come from the sport.

All of this can describe a good person’s health. (Giảm cân, nhiều năng lượng hơn, khả năng vận động tốt hơn và rất nhiều thứ có thể đến từ môn thể thao này. Tất cả những điều này có thể mô tả sức khỏe của một người tốt.)

=> Từ “this” đề cập tới những lợi ích mà thể thao mang lại.

Chọn D.

 Kiến thức về Tìm thông tin chi tiết trong bài

Dịch: Theo đoạn 2, điều gì có thể khiến bạn gặp vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe?

A. uống nhiều nước B. thiếu vận động thể thao

C. thiếu nước D. thực hiện các hoạt động thể lực

Thông tin: If you do sports, you tend to sweat more thus increase your metabolic rate. If you do not replace these fluids, you can have very serious health problems or you can even die. (Nếu bạn tập thể thao, bạn có xu hướng đổ mồ hôi nhiều hơn do đó làm tăng tỷ lệ trao đổi chất. Nếu bạn không thay thế các chất lỏng này, bạn có thể gặp những vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng hoặc thậm chí có thể chết.)

=> Việc tập thể thao dẫn đến mất nước, việc “không thay thế các chất lỏng” trong bài ám chỉ việc để thiếu nước.

Chọn C.

Kiến thức về Từ đồng nghĩa

Dịch: Trong đoạn cuối, từ “fundamental” có nghĩa gần nhất với _______.

A. cơ bản B. muộn C. bình thường D. đầy hứa hẹn

Thông tin: Sport is a fundamental phase for a child who is learning. (Thể thao là một giai đoạn cơ bản đối với một đứa trẻ đang đi học.)

=> fundamental (adj) = basic (adj): nền tảng, cơ sở

Chọn A.

Kiến thức về Tìm thông tin chi tiết trong bài

Dịch: Theo bài đọc, việc tham gia thể thao có lợi như thế nào cho việc học tập của học sinh?

A. Nó đảm bảo tất cả học sinh sẽ trở thành vận động viên chuyên nghiệp.

B. Nó dạy học sinh những giá trị quan trọng và thúc đẩy tinh thần thể thao.

C. Nó thay thế cho nhu cầu học tập hàn lâm.

D. Nó giúp học sinh tránh hoàn toàn mọi tình huống căng thẳng ở trường.

Thông tin: Sport is a fundamental phase for a child who is learning. In education, it helps the students keep their value in life, students are taught various games in the very early stage of life at school. Naturing sports talents from school encourages a lot of talented children and it affirms the sportsmanship in them. (Thể thao là một giai đoạn cơ bản đối với một đứa trẻ đang đi học. Trong giáo dục, nó giúp học sinh giữ được giá trị của mình trong cuộc sống, học sinh được dạy các trò chơi khác nhau trong giai đoạn đầu của cuộc sống ở trường. Nuôi dưỡng những tài năng thể thao từ trường học khuyến khích rất nhiều trẻ em tài năng và khẳng định tinh thần thể thao ở các em.)

Chọn B.

Kiến thức về Tìm thông tin chi tiết trong bài

Dịch: Theo đoạn 2, đâu là lợi ích của việc tham gia thể thao?

A. Nó giúp mọi người tránh hoàn toàn mọi loại căng thẳng.

B. Nó dạy mọi người cách xử lý những tình huống khó khăn.

C. Nó đảm bảo một sự nghiệp thành công.

D. Nó loại bỏ nhu cầu về một chế độ ăn uống lành mạnh.

Thông tin: When participating in sports activities we come to learn new things. It makes us learn how to tackle things in the difficult situations. (Khi tham gia các hoạt động thể thao, chúng ta đến để học hỏi những điều mới mẻ. Nó khiến chúng ta học cách giải quyết mọi việc trong những tình huống khó khăn.) => Thể thao giúp mọi người học cách đối mặt với những tình huống khó khăn. => B đúng.

* Xét các đáp án khác:

- A sai do bài đọc nói rằng thể thao giúp chúng ta quên đi những căng thẳng trong cuộc sống, nhưng không khẳng định rằng nó giúp tránh hoàn toàn mọi loại căng thẳng.

- C sai do không có thông tin nào trong bài đọc khẳng định rằng thể thao đảm bảo một sự nghiệp thành công.

- D sai do bài đọc nhấn mạnh rằng một cơ thể khỏe mạnh cần các chất dinh dưỡng thiết yếu, không phải là thể thao có thể thay thế chế độ ăn uống lành mạnh.

Chọn B.

Kiến thức về Suy luận từ bài

Dịch: Có thể suy ra từ bài đọc rằng _______.

A. uống nhiều nước hơn làm tăng tốc độ trao đổi chất của chúng ta.

B. vận động viên chuyên nghiệp luôn giữ bản thân khỏe mạnh mà không mệt mỏi.

C. tham gia chơi thể thao có thể giúp chúng ta giải quyết những vấn đề khó khăn cả về tinh thần và thể chất.

D. trẻ em nên được khuyến khích nuôi dưỡng sở thích thể thao của mình ngay từ khi còn rất nhỏ.

Thông tin:

- If you do sports, you tend to sweat more thus increase your metabolic rate. (Nếu bạn chơi thể thao, bạn có xu hướng đổ mồ hôi nhiều hơn do đó làm tăng tốc độ trao đổi chất.) 

=> A sai do tốc độ trao đổi chất liên quan đến việc thoát mồ hôi.

- For professional athletes, their fitness and health depend on their livelihood. (Đối với các vận động viên chuyên nghiệp, sức khỏe và thể lực của họ phụ thuộc vào sinh kế của họ.) 

=> B sai do không có thông tin về việc vận động viên luôn khỏe mạnh và không bao giờ mệt mỏi.

- It makes us learn how to tackle things in the difficult situations. It helps in developing mental and physical toughness. (Nó khiến chúng ta học cách giải quyết mọi việc trong những tình huống khó khăn. Nó giúp phát triển sự dẻo dai về tinh thần và thể chất.)

- With our day-in-day-out activities, we tend to become exhausted the more reason we need sports in our lives to help us forget stressful things we go through. (Với các hoạt động hàng ngày của chúng ta, chúng ta có xu hướng trở nên kiệt sức, đó cũng là lý do chúng ta cần thể thao trong cuộc sống của mình để giúp quên những điều căng thẳng mà chúng ta phải trải qua.)

=> C đúng.

- Naturing sports talents from school encourages a lot of talented children and it affirms the sportsmanship in them. (Nuôi dưỡng những tài năng thể thao từ trường học khuyến khích rất nhiều trẻ em tài năng và khẳng định tinh thần thể thao ở các em.)

=> Bài đọc không đưa ra lời khuyên trực tiếp rằng trẻ em “nên” được khuyến khích tham gia thể thao từ sớm. Nó chỉ mô tả thực tế rằng trẻ em được tiếp xúc với thể thao ở trường học và có cơ hội phát triển tài năng. => D sai.

Chọn C.

Dịch bài đọc:

Môn thể thao này vốn có tính kỷ luật và đòi hỏi về thể chất nên những người đam mê có xu hướng duy trì lối sống lành mạnh. Giảm cân, nhiều năng lượng hơn, khả năng vận động tốt hơn và rất nhiều thứ có thể đến từ môn thể thao này. Tất cả những điều này có thể mô tả sức khỏe của một người tốt. Thể thao và trò chơi dạy mọi người biết trân trọng sức khỏe của mình. Năng lượng và sức sống cần thiết để tham gia không thể duy trì được nếu không có sức khỏe. Đối với các vận động viên chuyên nghiệp, thể lực và sức khỏe của họ phụ thuộc vào kế sinh nhai của họ. Thể thao cũng nhằm mục đích giữ cho các cá nhân có sức khỏe tốt và sức bền.

Nước là chất dinh dưỡng quan trọng nhất mà chúng ta không thể sống thiếu. Nếu bạn tập thể thao, bạn có xu hướng đổ mồ hôi nhiều hơn do đó làm tăng tỷ lệ trao đổi chất. Nếu bạn không thay thế các chất lỏng này, bạn có thể gặp những vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng hoặc thậm chí có thể chết. Để có một cơ thế khỏe mạnh và năng động, chúng ta cần ăn các chất dinh dưỡng thiết yếu. Tham gia vào các hoạt động thể thao sē khiến bạn uống nhiều nước hơn vì chúng ta phát triển nhu cầu uống nước khi tham gia vào các hoạt động thể lực. Khi tham gia các hoạt động thể thao, chúng ta đến để học hỏi những điều mới mẻ. Nó khiến chúng ta học cách giải quyết mọi việc trong những tình huống khó khăn. Thể thao phát triển tinh thần đoàn kết và tình anh em. Nó phát triển tinh thần đồng đội trong chúng ta. Nó giúp phát triển sự dẻo dai về tinh thần và thể chất. Nó cải thiện hiệu quả của chúng ta. Với các hoạt động hàng ngày, chúng ta có xu hướng trở nên kiệt sức thì càng cần thể thao trong cuộc sống để giúp chúng ta quên đi những điều căng thẳng mà chúng ta đã trải qua. Mọi người nên luôn chơi thể thao mỗi tuần một lần để giữ cho mình khỏe mạnh.

Thể thao là một giai đoạn cơ bản đối với một đứa trẻ đang đi học. Trong giáo dục, nó giúp học sinh giữ được giá trị của mình trong cuộc sống, học sinh được dạy các trò chơi khác nhau trong giai đoạn đầu của cuộc sống ở trường. Nuôi dưỡng những tài năng thể thao từ trường học khuyến khích rất nhiều trẻ em tài năng và khẳng định tinh thần thể thao ở các em. Những học sinh thể hiện tốt sẽ được khuyến khích thi đấu ở cấp quốc gia và quốc tế. Thể thao có thể là một lựa chọn phát triển nghề nghiệp cho nhiều học sinh.