Read the following passage about noise pollution and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the best answer to each of the following questions from 31 to 40.

    [I] The authors noted that while other forms of pollution are decreasing, noise pollution has been increasing. [II] This conclusion is reinforced by the fact that there has been an increase in the number of people who have been complaining about excessive noise in the WHO region. [III] Populations that are exposed to high noise levels can be afflicted by symptoms such as: stress reactions, sleep-stage changes, and other clinical symptoms like hypertension and cardiovascular diseases. [IV] All these impacts can contribute to premature mortality.

    It is important to note that these adverse health problems impact all age groups including children and adolescents. In fact, it has been reported that children who live and or study in an area afflicted with noise pollution tend to suffer from stress, impairments in memory and attention as well as difficulty reading. “In Western Europe, the guidelines say, traffic noise results in an annual loss of at least one million healthy years”. Traffic noise is currently ranked second among environmental threats to public health.

    The danger of noise pollution is more present to us when we are asleep. Because the human ear is so sensitive, it never rests, it is always working, picking up and transmitting sounds for our brains to interpret. This always on working process is where the danger lies, though you may be sleeping, sounds are still being picked up and processed.

    The most common side effects of this phenomenon are sleep disturbance and tiredness, impaired memory, judgment, and psychomotor skills. The other more serious outcomes of this can be the triggering of the body’s acute stress response, which raises blood pressure and heart rate as the body and brain go into a state of hyperarousal. According to the European Environment Agency, at least 10,000 cases of premature deaths from noise exposure occur each year, although incomplete data mean this number is significantly underestimated.

Where in paragraph 1 does the following sentence best fit?

Noise pollution is increasingly being recognized as a critical issue for public health.

Kiến thức về từ vựng trái nghĩa

Từ ‘afflicted’ trong đoạn 2 TRÁI NGHĨA với ______.

A. suffer /ˈsʌfə(r)/ (v): chịu đựng, trải qua

B. burden /ˈbɜːdn/ (v): đè nặng, làm gánh nặng

C. relieve /rɪˈliːv/ (v): giải tỏa, giải thoát

D. affect /əˈfekt/ (v): ảnh hưởng, tác động

→ afflict /əˈflɪkt/ (v): ảnh hưởng tiêu cực, tổn thương >< relieve /rɪˈliːv/ (v): giải tỏa, giải thoát

Thông tin: In fact, it has been reported that children who live and or study in an area afflicted with noise pollution tend to suffer from stress, impairments in memory and attention as well as difficulty reading. (Trên thực tế, đã có báo cáo rằng trẻ em sống hoặc học tập trong khu vực bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm tiếng ồn có xu hướng bị căng thẳng, suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung, cũng như gặp khó khăn trong việc đọc.)

Chọn C.

Kiến thức về paraphrasing

Câu nào sau đây diễn giải lại đúng nhất câu được gạch chân trong đoạn 2?

A. Sức khỏe cộng đồng bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tiếng ồn giao thông, yếu tố đứng thứ hai trong tất cả các vấn đề môi trường.

B. Tiếng ồn giao thông được coi là một trong những yếu tố môi trường hàng đầu ảnh hưởng đến sức khỏe con người.

C. Các mối đe dọa môi trường đối với sức khỏe chủ yếu là tiếng ồn giao thông, yếu tố được xếp hạng đầu tiên.

D. Trong tất cả các rủi ro môi trường, tiếng ồn giao thông được xem là nguy hiểm thứ hai đối với sức khỏe cộng đồng.

Câu gạch chân: Traffic noise is currently ranked second among environmental threats to public health. (Tiếng ồn giao thông hiện đang được xếp thứ hai trong số các mối đe dọa môi trường đối với sức khỏe cộng đồng.)

Chọn D.

Kiến thức về ý chính của đoạn

Câu nào sau đây tóm tắt tốt nhất đoạn 3?

A. Tiếng ồn có thể làm gián đoạn giấc ngủ và gây căng thẳng, dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

B. Tai người vẫn hoạt động ngay cả khi ngủ, gây ra các rủi ro sức khỏe đáng kể do hoạt động của não.

C. Cơ quan Môi trường Châu Âu ước tính rằng ô nhiễm tiếng ồn gây ra nhiều ca tử vong sớm mỗi năm.

D. Ô nhiễm tiếng ồn gây ra mối đe dọa lớn hơn đối với sức khỏe cộng đồng vào ban ngày so với ban đêm.

Thông tin: The danger of noise pollution is more present to us when we are asleep. Because the human ear is so sensitive, it never rests, it is always working, picking up and transmitting sounds for our brains to interpret. This always on working process is where the danger lies, though you may be sleeping, sounds are still being picked up and processed. (Mối nguy hiểm của ô nhiễm tiếng ồn hiện hữu rõ ràng hơn khi chúng ta đang ngủ. Vì tai người rất nhạy cảm, nên nó không bao giờ nghỉ ngơi mà luôn hoạt động, thu nhận và truyền âm thanh để não bộ xử lý. Chính quá trình hoạt động liên tục này là nơi tiềm ẩn nguy hiểm - mặc dù bạn có thể đang ngủ, nhưng âm thanh vẫn được thu nhận và xử lý.)

→ Đoạn 3 tập trung vào cách tai người vẫn tiếp tục hoạt động ngay cả khi ngủ, điều này khiến não bộ vẫn phải xử lý âm thanh, dẫn đến rủi ro sức khỏe. Đáp án B thể hiện đúng trọng tâm này.

Chọn B.

Kiến thức về từ quy chiếu

Từ ‘it’ trong đoạn 3 chỉ ______.

    A. mối nguy hiểm   B. âm thanh             C. tác dụng phụ       D. tai người

Thông tin: Because the human ear is so sensitive, it never rests, it is always working, picking up and transmitting sounds for our brains to interpret. (Vì tai người rất nhạy cảm, nên nó không bao giờ nghỉ ngơi mà luôn hoạt động, thu nhận và truyền âm thanh để não bộ xử lý.)

→ Từ ‘it’ nhắc tới ‘the human ear’ phía trước.

Chọn D.

Kiến thức về từ vựng gần nghĩa

Từ ‘hyperarousal’ trong đoạn 4 có thể được thay thế bằng ______.

A. happiness /ˈhæpinəs/ (n): niềm hạnh phúc

B. relaxation /ˌriːlækˈseɪʃən/ (n): sự thư giãn

C. worry /ˈwʌri/ (n): mối lo lắng

D. relief /rɪˈliːf/ (n): sự nhẹ nhõm, sự khuây khỏa

→ hyperarousal /ˌhaɪpərəˈraʊzl/ (n): trạng thái hưng phấn, căng thẳng quá mức = worry /ˈwʌri/ (n): mối lo lắng

Thông tin: The other more serious outcomes of this can be the triggering of the body’s acute stress response, which raises blood pressure and heart rate as the body and brain go into a state of hyperarousal. (Những hậu quả nghiêm trọng hơn có thể bao gồm kích hoạt phản ứng căng thẳng cấp tính của cơ thể, làm tăng huyết áp và nhịp tim khi cơ thể và não bộ rơi vào trạng thái kích thích quá mức.)

Chọn C.

Kiến thức về thông tin chi tiết

Theo bài đọc, vấn đề sức khỏe nào KHÔNG được đề cập là do ô nhiễm tiếng ồn?

    A. Bệnh về đường hô hấp                       B. Rối loạn các giai đoạn ngủ

    C. Cao huyết áp                                      D. Suy giảm trí nhớ

Thông tin:

- Populations that are exposed to high noise levels can be afflicted by other symptoms such as: stress reactions, sleep-stage changes, and clinical symptoms like hypertension and cardiovascular diseases. (Những người tiếp xúc với mức cường độ âm thanh lớn có thể mắc phải các triệu chứng như: phản ứng căng thẳng, rối loạn các giai đoạn ngủ và các triệu chứng lâm sàng khác như cao huyết áp và các bệnh tim mạch.) → B, C được đề cập.

- The other more serious outcomes of this can be the triggering of the body’s acute stress response, which raises blood pressure and heart rate as the body and brain go into a state of hyperarousal. (Những hậu quả nghiêm trọng hơn có thể bao gồm kích hoạt phản ứng căng thẳng cấp tính của cơ thể, làm tăng huyết áp và nhịp tim khi cơ thể và não bộ rơi vào trạng thái kích thích quá mức.) → C được đề cập.

- In fact, it has been reported that children who live and or study in an area afflicted with noise pollution tend to suffer from stress, impairments in memory and attention as well as difficulty reading. (Trên thực tế, đã có báo cáo rằng trẻ em sống hoặc học tập trong khu vực bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm tiếng ồn có xu hướng bị căng thẳng, suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung, cũng như gặp khó khăn trong việc đọc.) → D được đề cập.

Chọn A.

Kiến thức về thông tin suy luận

Có thể suy ra điều gì từ bài đọc về ô nhiễm tiếng ồn?

A. Ô nhiễm tiếng ồn chủ yếu ảnh hưởng đến người lớn tuổi.

B. Quá trình đô thị hóa đã hoàn toàn loại bỏ các dạng ô nhiễm khác, khiến ô nhiễm tiếng ồn trở thành vấn đề duy nhất.

C. Số ca tử vong sớm do ô nhiễm tiếng ồn có thể cao hơn so với số liệu báo cáo.

D. Người dân sống ở vùng nông thôn không bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn giao thông.

Thông tin:

- It is important to note that these adverse health problems impact all age groups including children and adolescents. (Điều quan trọng cần lưu ý là những vấn đề sức khỏe bất lợi này ảnh hưởng đến mọi nhóm tuổi, bao gồm cả trẻ em và thanh thiếu niên.)

→ A sai vì ô nhiễm tiếng ồn không chỉ ảnh hưởng đến người lớn tuổi mà đến mọi độ tuổi.

- The authors noted that while other forms of pollution are decreasing, noise pollution has been increasing. (Các tác giả lưu ý rằng trong khi các dạng ô nhiễm khác đang giảm dần, thì ô nhiễm tiếng ồn lại gia tăng.)

→ B sai vì các dạng ô nhiễm khác chỉ giảm chứ chưa được loại bỏ hoàn toàn.

- According to the European Environment Agency, at least 10,000 cases of premature deaths from noise exposure occur each year, although incomplete data mean this number is significantly underestimated. (Theo Cơ quan Môi trường Châu Âu, mỗi năm có ít nhất 10.000 ca tử vong sớm do tiếp xúc với tiếng ồn, tuy nhiên, do dữ liệu chưa đầy đủ, con số này thực tế có thể cao hơn rất nhiều.)

→ C đúng.

- D sai vì không có thông tin nào trong bài để ta suy luận rằng người dân sống ở vùng nông thôn không bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn giao thông.

Chọn C.

Kiến thức về thông tin true/not true

Theo bài đọc, câu nào sau đây là ĐÚNG?

A. Dữ liệu về tác động của ô nhiễm tiếng ồn đối với sức khỏe là đầy đủ và chính xác.

B. Tai người trở nên kém nhạy hơn khi ngủ.

C. Ô nhiễm tiếng ồn là mối đe dọa môi trường hàng đầu đối với sức khỏe ở Tây Âu.

D. Tiếp xúc với tiếng ồn khi ngủ có thể dẫn đến tăng huyết áp và nhịp tim.

Thông tin:

- According to the European Environment Agency, at least 10,000 cases of premature deaths from noise exposure occur each year, although incomplete data mean this number is significantly underestimated. (Theo Cơ quan Môi trường Châu Âu, mỗi năm có ít nhất 10.000 ca tử vong sớm do tiếp xúc với tiếng ồn, tuy nhiên, do dữ liệu chưa đầy đủ, con số này thực tế có thể cao hơn rất nhiều.) → A sai.

- Because the human ear is so sensitive, it never rests, it is always working, picking up and transmitting sounds for our brains to interpret. (Vì tai người rất nhạy cảm, nên nó không bao giờ nghỉ ngơi mà luôn hoạt động, thu nhận và truyền âm thanh để não bộ xử lý.)

→ B sai.

- Traffic noise is currently ranked second among environmental threats to public health. (Tiếng ồn giao thông hiện đang được xếp thứ hai trong số các mối đe dọa môi trường đối với sức khỏe cộng đồng.) → C sai.

- The other more serious outcomes of this can be the triggering of the body’s acute stress response, which raises blood pressure and heart rate as the body and brain go into a state of hyperarousal. (Những hậu quả nghiêm trọng hơn có thể bao gồm kích hoạt phản ứng căng thẳng cấp tính của cơ thể, làm tăng huyết áp và nhịp tim khi cơ thể và não bộ rơi vào trạng thái kích thích quá mức.) → D đúng.

Chọn D.

Kiến thức về ý chính toàn bài

Ý chính của toàn bài đọc là gì?

A. Ô nhiễm tiếng ồn chủ yếu do giao thông gây ra và chỉ giới hạn ở các khu vực đô thị.

B. Ô nhiễm tiếng ồn chỉ nguy hiểm khi con người đang ngủ.

C. Ô nhiễm tiếng ồn có tác động nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng, bao gồm căng thẳng, bệnh tim mạch và tử vong sớm.

D. Ô nhiễm tiếng ồn là mối đe dọa môi trường ít được chú ý nhất nhưng lại có tác động nghiêm trọng đến sức khỏe.

* Tóm tắt:

Đoạn 1: Ô nhiễm tiếng ồn gia tăng, gây căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, bệnh tim mạch và tử vong sớm.

Đoạn 2: Ô nhiễm tiếng ồn ảnh hưởng mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em, gây mất tập trung, giảm trí nhớ và khả năng đọc.

Đoạn 3: Ngay cả khi ngủ, tiếng ồn vẫn tác động tiêu cực đến não, gây rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, và phản ứng căng thẳng, làm tăng huyết áp và nhịp tim.

Đoạn 4: Tiếp xúc với tiếng ồn khi ngủ có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim và dẫn đến tử vong sớm. Ít nhất 10.000 ca tử vong sớm mỗi năm do tiếng ồn, con số thực tế có thể cao hơn.

→ C là lựa chọn chính xác và đầy đủ nhất.

* Xét các đáp án còn lại:

- A sai vì bài đọc có đề cập tiếng ồn giao thông nhưng không nói ô nhiễm tiếng ồn chỉ giới hạn ở khu vực đô thị.

- B sai vì bài đọc nói rằng ô nhiễm tiếng ồn nguy hiểm cả khi thức lẫn khi ngủ.

- D sai vì bài đọc không nói ô nhiễm tiếng ồn là ít được chú ý nhất. Ngược lại, nó được xếp hạng là mối đe dọa môi trường lớn thứ hai ở Tây Âu.

Chọn C.

Dịch bài đọc:

    Ô nhiễm tiếng ồn ngày càng được coi là vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng. Các tác giả lưu ý rằng trong khi các dạng ô nhiễm khác đang giảm dần, thì ô nhiễm tiếng ồn lại gia tăng. Kết luận này được củng cố bởi thực tế là số lượng người phàn nàn về tiếng ồn quá mức trong khu vực của WHO đã tăng lên. Những người tiếp xúc với mức cường độ âm thanh lớn có thể mắc phải các triệu chứng như: phản ứng căng thẳng, rối loạn các giai đoạn ngủ và các triệu chứng lâm sàng khác như cao huyết áp và các bệnh tim mạch. Tất cả những tác động này có thể dẫn đến tử vong sớm.

    Điều quan trọng cần lưu ý là những vấn đề sức khỏe bất lợi này ảnh hưởng đến mọi nhóm tuổi, bao gồm cả trẻ em và thanh thiếu niên. Trên thực tế, đã có báo cáo rằng trẻ em sống hoặc học tập trong khu vực bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm tiếng ồn có xu hướng bị căng thẳng, suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung, cũng như gặp khó khăn trong việc đọc. “Ở Tây Âu, các hướng dẫn cho biết, mỗi năm tiếng ồn giao thông khiến cho số năm sống khỏe mạnh bị mất đi lên đến ít nhất một triệu năm.” Tiếng ồn giao thông hiện đang được xếp thứ hai trong số các mối đe dọa môi trường đối với sức khỏe cộng đồng.

    Mối nguy hiểm của ô nhiễm tiếng ồn hiện hữu rõ ràng hơn khi chúng ta đang ngủ. Vì tai người rất nhạy cảm, nên nó không bao giờ nghỉ ngơi mà luôn hoạt động, thu nhận và truyền âm thanh để não bộ xử lý. Chính quá trình hoạt động liên tục này là nơi tiềm ẩn nguy hiểm - mặc dù bạn có thể đang ngủ, nhưng âm thanh vẫn được thu nhận và xử lý.

    Các tác dụng phụ thường gặp nhất của hiện tượng này là rối loạn giấc ngủ và mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, khả năng phán đoán và kỹ năng tâm vận động. Những hậu quả nghiêm trọng hơn có thể bao gồm kích hoạt phản ứng căng thẳng cấp tính của cơ thể, làm tăng huyết áp và nhịp tim khi cơ thể và não bộ rơi vào trạng thái kích thích quá mức. Theo Cơ quan Môi trường Châu Âu, mỗi năm có ít nhất 10.000 ca tử vong sớm do tiếp xúc với tiếng ồn, tuy nhiên, do dữ liệu chưa đầy đủ, con số này thực tế có thể cao hơn rất nhiều.