Loại thực phẩm nào dưới đây chứa nhiều chất đạm?

A. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

B. Giúp cơ quan hô hấp chống lại các tác nhân có hại từ môi trường.

C. Giúp cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt, phòng tránh táo bón.

D. Giúp cơ thể phát triển và lớn lên.

A. Dự trữ năng lượng, giúp cơ thể hấp thụ các vitamin A, D, E, K.

B. Cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống.

C. Giúp cơ thể phát triển và lớn lên.

D. Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

A. Sữa, dâu tây, rau cải.

B. Bơ, phô mai, dầu oliu.

C. Cơm, bánh mì, phở.

D. Cá, trứng, ức gà.

A. Bún.

B. Nước ép.

C. Cá rán.

D. Nấm xào.

A. Hạt vừng.

B. Hạt đu đủ.

C. Hạt nhãn.

D. Hạt ngô.

A. Chất đạm.

B. Vitamin và chất khoáng.

C. Chất béo.

D. Chất bột đường.