Chất xơ có vai trò đối với cơ thể?

A. Chất đạm.

B. Chất bột đường.

C. Vitamin và chất khoáng.

D. Chất béo.

A. chất bột đường.

B. chất đạm.

C. vitamin và chất khoáng.

D. chất béo.

A. Khoai lang.

B. Bún.

C. Táo.

D. Thịt bò.

E. Bưởi.

F. Thịt gà.

G. Rau dền.

H. Khoai tây.

A. Chất đạm.

B. Vitamin và chất khoáng.

C. Chất béo.

D. Chất bột đường.

A. Dự trữ năng lượng, giúp cơ thể hấp thụ các vitamin A, D, E, K.

B. Cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống.

C. Giúp cơ thể phát triển và lớn lên.

D. Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

A. Sữa, dâu tây, rau cải.

B. Bơ, phô mai, dầu oliu.

C. Cơm, bánh mì, phở.

D. Cá, trứng, ức gà.