Việc lập kế hoạch chi tiêu cá nhân bao gồm bao nhiêu bước?

Đọc trường hợp và trả lời câu hỏi:

Trường hợp 1: Do công việc bận rộn, anh Q thường xuyên về muộn. Vợ anh Q vì nghe lời xúi giục của đồng nghiệp nên đã tìm cách theo dõi, tra hỏi, dày nghiến anh.

Theo em, hành vi theo dõi, tra hỏi, đày nghiến của vợ anh Q có phải là một dạng bạo lực gia đình không? Nếu em là người thân của anh Q, em sẽ khuyên vợ anh ấy như thế nào để giải quyết vấn đề một cách phù hợp?

Trường hợp 2: Chồng chị H là người nóng tính và cục cằn nên thường đánh, mắng vợ con. Khi biết hàng xóm có ý định báo với cơ quan chức năng về hành vi bạo hành của mình, anh đã tìm cách ngăn cản, đe dọa họ.

Hành vi đánh mắng vợ con của chồng chị H thuộc dạng bạo lực gia đình nào? Nếu là hàng xóm chứng kiến sự việc, em sẽ làm gì để giúp đỡ gia đình chị H và góp phần ngăn chặn hành vi bạo lực gia đình?