Câu hỏi:

13/11/2025 35 Lưu

Khi bản thân rơi vào trạng thái căng thẳng, em sẽ lựa chọn cách làm nào sau đây để ứng phó? 

A. Thể dục thể thao hoặc chơi game để giải trí.
B. Nghe một bài hát giống với tâm trạng. 
C. Ở trong phòng một mình, tách biệt mọi người. 
D. Nghĩ về những điều tiêu cực trước đó.

Quảng cáo

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack
Chọn đáp án A

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1

a) Linh đã biết kiềm chế cảm xúc và xử lý tình huống một cách tích cực. 
Đúng
Sai
b) Linh nên đăng bài lên mạng xã hội để giải tỏa bực tức.
Đúng
Sai
c) Nói chuyện thẳng thắn là cách giúp giải tỏa hiểu lầm. 
Đúng
Sai
d) Linh nên tránh bạn đó mãi mãi để khỏi bị tổn thương.
Đúng
Sai

Lời giải

Nội dung A

Nội dung B

Nội dung C

Nội dung D

Đúng

Sai

Đúng

Sai

Câu 2

a) Việc sắp xếp lại thời gian là cách hiệu quả để giảm căng thẳng. 
Đúng
Sai
b) Thảo nên cố gắng làm tất cả để chứng tỏ năng lực. 
Đúng
Sai
c) Biết nói “không” với những việc quá sức là kỹ năng quan trọng. 
Đúng
Sai
d) Căng thẳng sẽ tự biến mất mà không cần điều chỉnh gì.
Đúng
Sai

Lời giải

Nội dung A

Nội dung B

Nội dung C

Nội dung D

Đúng

Sai

Đúng

Sai

Câu 3

A. Là trạng thái con người cảm thấy khi phải chịu áp lực về thể chất, tinh thần.

B. Áp lực học tập là một trong những nguyên nhân chủ quan dẫn đến căng thẳng tâm lí.

C. Tâm lí căng thẳng gây ảnh hưởng tiêu cực đến thể chất và tinh thần của con người.

D. Cách ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng là: đối mặt và suy nghĩ tích cực.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 4

A. Luyện tập thể thao, hòa mình với thiên nhiên. 
B. Xác định phương pháp học tập khoa học, phù hợp. 
C. Chia sẻ, tâm sự với người thân và bạn bè xung quanh. 
D. Tách biệt với mọi người, không trò chuyện với bất kì ai.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 5

a) Hằng đã biết cách nhìn nhận thất bại một cách tích cực.

Đúng
Sai

b) Hằng nên trách cô giáo vì chấm điểm không công bằng.

Đúng
Sai

c) Việc tự thưởng cho bản thân là một cách giúp giảm bớt căng thẳng.

Đúng
Sai
d) Hằng nên từ bỏ vì cảm thấy không có năng khiếu.
Đúng
Sai

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 6

A. Suy nhược về thể chất và tinh thần. 
B. Ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ.
C. Kết quả học tập giảm sút. 
D. Đạt được kết quả cao trong học tập.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 7

A. Luyện tập thể thao, làm những việc yêu thích. 
B. Hít thở sâu, nghe nhạc hoặc xem một bộ phim yêu thích.
C. Chia sẻ, tâm sự với người thân và bạn bè xung quanh. 
D. Tách biệt với mọi người, không trò chuyện với bất kì ai.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP