Quảng cáo
Trả lời:
Để có một cơ thể khoẻ mạnh chúng ta cần vận động. ăn uống nghỉ ngơi hợp lí. Hãy cùng Nam kể tên một số việc làm giúp nâng cao sức khỏe.
- Tập thể dục, chạy bộ điều độ hợp lí với sức khỏe của bản thân.
- Ăn thức ăn sạch, lành mạnh đúng giờ
- Sau khi ăn, có thể uống thêm một cốc sữa để bổ sung đủ chất
- Đi ngủ đúng giờ, tránh thức khuya.
Hot: 1000+ Đề thi cuối kì 2 file word cấu trúc mới 2026 Toán, Văn, Anh... lớp 1-12 (chỉ từ 60k). Tải ngay
