Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Để có một cơ thể khoẻ mạnh chúng ta cần vận động. ăn uống nghỉ ngơi hợp lí. Hãy cùng Nam kể tên một số việc làm giúp nâng cao sức khỏe.
- Tập thể dục, chạy bộ điều độ hợp lí với sức khỏe của bản thân.
- Ăn thức ăn sạch, lành mạnh đúng giờ
- Sau khi ăn, có thể uống thêm một cốc sữa để bổ sung đủ chất
- Đi ngủ đúng giờ, tránh thức khuya.
Dành cho bạn Hot
Đăng ký để học cùng Vietjack. Hoàn toàn miễn phí!
Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với Điều khoản sử dụng và Chính sách bảo mật của Vietjack.
Nhắn tin Zalo
Hỏi bài tập