Read the passage carefully and choose the correct answers.
After a busy day of work and play, the body needs to rest. Sleep is necessary for good health. During this time, the body recovers from the (1) ______ of the previous day. The rest that you get while sleeping enables your body to prepare itself for the next day.
There are four levels of sleep, each being a little (2) ______ than the one before. As you sleep, your muscles relax little by little. Your heart beats more slowly, and your brain slows down. After you (3) _____ the fourth level, your body shifts back and forth from one level of sleep to the other.
Although your mind slows down, you will dream from time to time. Scientists who study sleep state that when dreaming (4) ______ , your eyeballs begin to move more quickly. This stage of sleep is called REM, which stands for Rapid Eye Movement.
If you have trouble falling asleep, some people recommend breathing very slowly and deeply. Other people believe that drinking warm milk will make you (5) ______. There is also an old suggestion that counting sheep will put you to sleep!
During this time, the body recovers from the (1) ______ of the previous day.
Read the passage carefully and choose the correct answers.
After a busy day of work and play, the body needs to rest. Sleep is necessary for good health. During this time, the body recovers from the (1) ______ of the previous day. The rest that you get while sleeping enables your body to prepare itself for the next day.
There are four levels of sleep, each being a little (2) ______ than the one before. As you sleep, your muscles relax little by little. Your heart beats more slowly, and your brain slows down. After you (3) _____ the fourth level, your body shifts back and forth from one level of sleep to the other.
Although your mind slows down, you will dream from time to time. Scientists who study sleep state that when dreaming (4) ______ , your eyeballs begin to move more quickly. This stage of sleep is called REM, which stands for Rapid Eye Movement.
If you have trouble falling asleep, some people recommend breathing very slowly and deeply. Other people believe that drinking warm milk will make you (5) ______. There is also an old suggestion that counting sheep will put you to sleep!
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Hướng dẫn giải
Đáp án đúng: B
A. actions (n): hành động
B. activities (n): hoạt động
C. acts (n): cử chỉ
D. activeness (n): sự năng động
Dịch nghĩa: Trong khoảng thời gian này, cơ thể hồi phục từ hoạt động của ngày trước đó.
Câu hỏi cùng đoạn
Câu 2:
There are four levels of sleep, each being a little (2) ______ than the one before.
Giải bởi Vietjack
Hướng dẫn giải
Đáp án đúng: C
A. higher (adj): cao hơn
B. shorter (adj): thấp, ngắn hơn
C. deeper (adj): sâu hơn
D. lighter (adj): nhẹ hơn
Dịch nghĩa: Có 4 giai đoạn của giấc ngủ, giai đoạn sau sẽ sâu hơn giai đoạn trước nó một chút.
Câu 3:
After you (3) _____ the fourth level, your body shifts back and forth from one level of sleep to the other.
Giải bởi Vietjack
Hướng dẫn giải
Đáp án đúng: A
A. reach (v): đạt tới
B. attain (v): đạt được
C. arrive (v): tới
D. achieve (v): đạt được
Dịch nghĩa: Khi bạn đã đến giai đoạn thứ tư, cơ thể bạn sẽ chuyển qua lại giữa các giai đoạn của giấc ngủ.
Câu 4:
Scientists who study sleep state that when dreaming (4) ______, your eyeballs begin to move more quickly.
Giải bởi Vietjack
Hướng dẫn giải
Đáp án đúng: B
A. exists (v): tồn tại
B. occurs (v): xảy ra
C. survives (v): tồn tại, sống
D. appears (v): xuất hiện
Dịch nghĩa: Các nhà khoa học cho rằng khi giấc mơ diễn ra, nhãn cầu của con người sẽ bắt đầu chuyển động rất nhanh.
Câu 5:
Other people believe that drinking warm milk will make you (5) ______.
Giải bởi Vietjack
Hướng dẫn giải
Đáp án đúng: B
A. dizzy (adj): đau đầu, hoa mắt
B. drowsy (adj): lơ mơ, buồn ngủ
C. tired (adj): mệt mỏi
D. awake (adj): tỉnh táo
Dịch nghĩa: Số khác lại cho rằng uống sữa ấm sẽ khiến bạn buồn ngủ.
Dịch bài đọc:
Sau một ngày bận rộn làm việc và vui chơi, cơ thể cần được nghỉ ngơi. Giấc ngủ cần thiết cho sức khỏe tốt. Trong thời gian này, cơ thể phục hồi sau những hoạt động của ngày hôm trước. Sự nghỉ ngơi mà bạn có được khi ngủ giúp cơ thể chuẩn bị cho ngày tiếp theo.
Có bốn mức độ ngủ, mỗi mức độ sâu hơn mức trước một chút. Khi ngủ, các cơ bắp của bạn dần thư giãn. Nhịp tim chậm lại và não hoạt động chậm hơn. Sau khi đạt đến mức độ ngủ thứ tư, cơ thể bạn sẽ chuyển qua lại giữa các mức độ ngủ.
Mặc dù não hoạt động chậm lại, bạn vẫn sẽ mơ vài lần. Các nhà khoa học nghiên cứu về giấc ngủ cho biết khi mơ, nhãn cầu mắt của bạn bắt đầu di chuyển nhanh hơn. Giai đoạn ngủ này được gọi là REM, viết tắt của Rapid Eye Movement (cử động mắt nhanh).
Nếu bạn gặp khó khăn khi ngủ, một số người khuyên rằng nên hít thở thật chậm và sâu. Những người khác tin rằng uống sữa ấm sẽ khiến bạn buồn ngủ. Cũng có một lời khuyên cũ rằng đếm cừu sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn!
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Đang tải chế độ Học...
Hot: 1000+ đề thi giữa kì 1 lớp 1-12 đầy đủ các môn (Update 2026) (chỉ từ 60k). Tải ngay
Đăng ký VIP để học và luyện thi không giới hạn
Trọn bộ quyền lợi trên Vietjack, trong một tài khoản.
- Phòng luyện thi cấp tốc: ĐGNL - ĐGTD, Tốt nghiệp THPT, Ôn vào 10, Ôn vào 6, Ôn Giữa kì/Cuối kì
- Hơn 200K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
- Với 3tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
- Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
- Xem hàng ngàn bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
- Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
- Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện
- Đăng ký ngay
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Hướng dẫn giải
Đáp án đúng: A
Trước khi bố của Jean qua đời, mẹ cô ấy đã
A. là một người nội trợ
B. một mình nuôi gia đình
C. ra khỏi nhà để làm việc
D. làm thư kí
→ chọn A
Dẫn chứng: She was only ten when her father died unexpectedly, leaving her mother to raise and support their family alone. Her mother soon went to work outside the home to provide for the family
Dịch nghĩa: Khi cô ấy mới 10 tuổi thì bố cô đột ngột qua đời, để lại mẹ cô một mình nuôi dạy gia đình họ. Mẹ cô nhanh chóng ra khỏi nhà để làm việc trang trải cho gia đình
→ Vì sau khi bố mất, mẹ cô mới bắt đầu đi làm bên ngoài → trước đó bà là nội trợ.
Câu 2
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Hướng dẫn giải
Đáp án đúng: C
“who”: thay thế cho danh từ chỉ người, làm chủ ngữ trong mệnh đề quan hệ.
Cấu trúc: N (person) + WHO + V + O
“whose”: chỉ sở hữu cho danh từ chỉ người hoặc vật
Cấu trúc: N (person, thing) + WHOSE + N + V ....
“Danny” là tên của người → dùng đại từ quan hệ “who”.
Câu A sai vì dùng “whose”. Câu B, D sai về cấu trúc.
Dịch nghĩa: Tại sao Danny, người mà hoàn toàn không đủ thể lực, quyết định tham gia cuộc đua marathon?
Câu 3
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 4
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 5
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 6
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Đăng ký để học cùng Vietjack. Hoàn toàn miễn phí!
Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với Điều khoản sử dụng và Chính sách bảo mật của Vietjack.
Nhắn tin Zalo
Hỏi bài tập