CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Lời giải

- Nguyên tắc bữa ăn hợp lý:

+ Đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng (Đường bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất).

+ Phù hợp với nhu cầu cơ thể (độ tuổi, giới tính, loại hình lao động).

+ Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

+ Phân chia số bữa ăn trong ngày hợp lý (thường là 3 bữa chính).

- Giải thích: Vì thức ăn nhanh thường chứa quá nhiều chất béo, muối và đường nhưng lại thiếu chất xơ và vitamin. Ăn nhiều dễ dẫn đến các bệnh về tim mạch, béo phì và tiểu đường.

Lời giải

Đáp án đúng là B

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 4

A.

Đi mua sắm nội thất.

B.

Thi công phần thô.

C.

Thuê người bảo vệ nhà.

D.

Làm lễ khánh thành.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 5

A.

Nhóm chất đường bột.

B.

Nhóm vitamin.

C.

Nhóm chất khoáng.

D.

Nhóm chất xơ.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 6

A.

Ướp muối.

B.

Làm khô.

C.

Làm lạnh hoặc đông lạnh.

D.

Ngâm giấm.

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 7

A.

Ăn quá nhiều chất đường bột và chất béo có thể dẫn đến bệnh béo phì.

Đúng
Sai
B.

Vitamin và chất khoáng không cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho sức đề kháng.

Đúng
Sai
C.

Luộc là phương pháp làm chín thực phẩm trong chất béo ở nhiệt độ cao.

Đúng
Sai
D.

Chế biến thực phẩm giúp món ăn ngon hơn và đảm bảo an toàn vệ sinh.

Đúng
Sai

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP