Read the text and answer the questions
Getting a good night’s sleep
Sleep is very important. It lets your body and mind rest after a busy day. Everyone has trouble sleeping sometimes. There are things you can do to help you sleep better. Think about what you drink in the afternoon and evening. Cola drinks can keep you awake. Don’t eat too much before bedtime and have at least an hour after dinner to let your food go down. Try to get some fresh air each day. You don’t have to do a sport every day. Just going outside is good.
Try not to have your bedroom too hot or too cold. Put a nightlight on if you like to have some light. Try dark curtains if you don’t. Try to go to bed at the same time each day. This should be the same at weekends as well as on school nights.
Have a warm bath or shower before bed to relax you. A milky drink could also help you sleep. Don’t watch the television or use a phone or tablet before bed. The light they give off can wake up your brain. Remember to go to the toilet before you go to bed.
Read the text and answer the questions
Getting a good night’s sleep
Sleep is very important. It lets your body and mind rest after a busy day. Everyone has trouble sleeping sometimes. There are things you can do to help you sleep better. Think about what you drink in the afternoon and evening. Cola drinks can keep you awake. Don’t eat too much before bedtime and have at least an hour after dinner to let your food go down. Try to get some fresh air each day. You don’t have to do a sport every day. Just going outside is good.
Try not to have your bedroom too hot or too cold. Put a nightlight on if you like to have some light. Try dark curtains if you don’t. Try to go to bed at the same time each day. This should be the same at weekends as well as on school nights.
Have a warm bath or shower before bed to relax you. A milky drink could also help you sleep. Don’t watch the television or use a phone or tablet before bed. The light they give off can wake up your brain. Remember to go to the toilet before you go to bed.
How often does everyone have trouble sleeping?
Câu hỏi trong đề: Bộ 5 đề thi giữa kì 1 Tiếng Anh 7 năm 2022-2023 có đáp án !!
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: B
Giải thích: Thông tin ở câu ‘’Everyone has trouble sleeping sometimes’’
Dịch: Mọi người thi thoảng vẫn gặp vấn đề về giấc ngủ.
Câu hỏi cùng đoạn
Câu 2:
Which kind of drink is NOT good for sleeping?
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: C
Giải thích: Thông tin ở câu ‘’Cola drinks can keep you awake.’’
Dịch: Cola có thể khiến bạn tỉnh giấc.
Câu 3:
How does the writer say about food before bedtime?
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: B
Giải thích: Thông tin ở câu ‘’Don’t eat too much before bedtime’’
Dịch: Đừng ăn quá nhiều trước khi đi ngủ
Câu 4:
The light from television or phone could __________.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
Giải thích: Thông tin ở câu ‘’The light they give off can wake up your brain.’’
Dịch: Ánh sáng từ các thiết bị này có thể khiến não bạn tỉnh táo.
Câu 5:
What is the main idea of the text?
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
Giải thích: Thông tin ở câu ‘’There are things you can do to help you sleep better.’’=> đưa ra lời khuyên về cách ngủ ngon
Dịch: Có những điều bạn có thể làm để giúp bạn ngủ ngon hơn.
Hot: 1000+ Đề thi cuối kì 2 file word cấu trúc mới 2026 Toán, Văn, Anh... lớp 1-12 (chỉ từ 60k). Tải ngay
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1
Lời giải
Đáp án đúng là: A
Giải thích: Đáp án A nhận trọng âm vào âm thứ hai, các đáp án còn lại nhận trọng âm vào âm thứ nhất
Dịch: A. ý tưởng B. áp phích C. câu chuyện D. áo phông
Câu 2
Lời giải
Đáp án đúng là: B
Giải thích: Đáp án B nhận trọng âm vào âm thứ hai, các đáp án còn lại nhận trọng âm vào âm thứ nhất
Dịch: A. phổ biến B. sáng tạo C. khác nhau D. đầy màu sắc
Câu 3
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 4
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 5
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 6
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Nhắn tin Zalo
Hỏi bài tập