Kể tên các thức ăn, đồ uống bạn thường dùng vào các bữa: sáng, trưa, tối.

Người ta có thể phân loại thức ăn theo hàm lượng chất dinh dưỡng chứa nhiều trong các loại thức ăn.

Dưới đây là một cách phân loại:

- Thức ăn chứa nhiều đạm.

- Thức ăn chứa nhiều chất béo.

- Thức ăn chứa nhiều chất bột đường.

- Thức ăn chứa nhiều vi ta min, chất khoáng.

- Thức ăn chứa nhiều chất xơ, nước.

- Thức ăn đồ uống có nguồn gốc động vật: thịt gà, cá, thịt lợn, tôm, bò, trâu, dê, ngựa, sữa bò…

- Thức ăn đồ uống có nguồn gốc từ thực vật là: Rau cải, cải bắp, mướp, bưởi, táo, đậu cô ve, bí đao, nước cam,…