Để tránh tác hại do ánh sáng quá mạnh gây ra, ta nên và không nên làm gì?

- Chúng ta không nên nhìn trực tiếp vào Mặt Trời hoặc ánh lửa hàn do đó là những nguồn sáng phát ra ánh sáng quá mạnh gây hại cho mắt.

- Ánh sáng của tia chớp, ánh sáng từ đèn pin, đèn pha,…

- Hình 5: Ngồi đúng tư thế, ánh sáng đầy đủ không gây hại cho mắt.

- Hình 6: Sử dụng máy tính quá lâu, quá khuya rất có hại cho mắt.

- Hình 7: Nằm như vậy sẽ che mất ánh sáng từ đẻn chiếu xuống sách như vậy sẽ có hại cho mắt.

- Hình 8. Học bài đúng tư thế, đèn ở đúng phía tay trái không gây bóng đổ lên trang sách vì thế không gây hại cho mắt.