Câu hỏi:
12/06/2020 236Nên làm gì, không nên làm gì để bảo vệ tim và mạch?
- Nên: …………………………
- Không nên: ………………………
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- Nên:
+ Hoạt động thể thao với cường độ vừa phải để có một trái tim khỏe.
+ Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
+ Giữ đầu óc luôn thoải mái, không áp lực
- Không nên:
+ Làm việc với cường độ quá sức, quá mệt.
+ Sử dụng các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá, ma túy, …
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
a) Các loại thức ăn như: cá và hải sản, các loại hạt, các thực phẩm họ đậu, rau xanh, trái cây, trà, dầu o-liu đều có lợi cho tim mạch.
b) Các thức ăn chứa nhiều chất béo như mỡ động vật, các chất kích thích như ma túy, thuốc lá, rượu bia không có lợi cho tim mạch.
Lời giải
a) Tim của người ngừng đập khi nào?
(. . .) Khi ngủ.
(. . .) Khi nghỉ ngơi.
( X ) Khi không còn sống.
b) Theo bạn hoạt động nào dưới đây sẽ có lợi cho tim và mạch?
(. . .) Vui chơi quá sức
(. . .) Làm việc nặng
( X ) Tập thể dục
c) Theo bạn những trạng thái nào dưới đây sẽ có lợi cho tim và mạch?
(. . .) Quá vui
(. . .) Quá hồi hộp hoặc xúc động mạnh
(. . .) Tức giận
( X ) Bình tĩnh, vui vẻ, thư thái.
d) Việc làm nào dưới đây không có lợi cho tim mạch?
(. . .) Thể dục thường xuyên
(. . .) Ăn uống theo chế độ lành mạnh
( X ) Ít vận động
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận