Câu hỏi:
13/07/2024 1,012Kể tên và nêu vai trò của các nhóm thực phẩm chính cung cấp các chất cần thiết cho cơ thể con người.
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- Tên các nhóm thực phẩm chính:
+ Nhóm thực phẩm giàu chất tinh bột, chất đường và chất xơ
+ Nhóm thực phẩm giàu chất đạm
+ Nhóm thực phẩm giàu chất béo
- Vai trò của các nhóm thực phẩm chính như bảng sau:
Nhóm thực phẩm | Vai trò |
Nhóm thực phẩm giàu chất tinh bột, chất đường và chất xơ | Là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho mọi hoạt động của cơ thể, chất xơ hỗ trợ hệ tiêu hoá |
Nhóm thực phẩm giàu chất đạm | Là thành phần dinh dưỡng để cấu trúc cơ thể và phát triển tốt |
Nhóm thực phẩm giàu chất béo | Cung cấp năng lượng cho cơ thể, bảo vệ cơ thể và giúp chuyển hoá một số loại vitamin |
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Xây dựng thực đơn một tuần cho gia đình của em đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, đa dạng về thực phẩm và phù hợp với các thành viên trong gia đình.
Xem đáp án »
13/07/2024
2,632
Câu 2:
Đề xuất một số biện pháp để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm trong quá trình bảo quản và chế biến thực phẩm ở gia đình em.
Xem đáp án »
13/07/2024
1,311
Câu 3:
Liệt kê những việc cần làm có thể giúp chúng ta hình thành thói quen ăn uống khoa học
Xem đáp án »
13/07/2024
892
Câu 4:
Nhận xét về dinh dưỡng và sự đa dạng của thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày ở gia đình em trong một tuần.
Xem đáp án »
08/12/2021
786
Câu 5:
Liệt kê một số phương pháp bảo quản và chế biến thực phẩm mà em biết
Xem đáp án »
13/07/2024
740
về câu hỏi!