Câu hỏi:
13/07/2024 252Hãy hoàn thành bảng sau: Điền nhóm thực phẩm và vai trò dinh dưỡng tương ứng cho từng loại vitamin?
Loại vitamin | Nguồn thực phẩm cung cấp | Vai trò chủ yếu |
Vitamin A | ||
Vitamin B | ||
Vitamin C | ||
Vitamin D | ||
Vitamin E |
Câu hỏi trong đề:
Bài 4: Thực phẩm và dinh dưỡng !!
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Lời giải
Loại vitamin | Nguồn thực phẩm cung cấp | Vai trò chủ yếu |
Vitamin A | Trứng, bơ, dầu cá. Ớt chuông, cà rốt, cần tây. | Giúp làm sáng mắt. Làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể. |
Vitamin B | Ngũ cốc, cà chua. Thịt lợn, thịt bò, gan, trứng, sữa, cá. | Kích thích ăn uống. Góp phần vào sự phát triển của hệ thần kinh. |
Vitamin c | Các loại hoa quả có múi, có vị chua như cam, bưởi, chanh,... Các loại rau xanh, cà chua. | Làm chậm quá trình lão hoá. Làm tăng sức bền của thành mạch máu. |
Vitamin D | Bơ, sữa, trứng, dầu cá. Các loại nấm. | Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương. |
Vitamin E | Gan. Hạt nảy mầm. Dầu thực vật. | Tốt cho da. Bảo vệ tế bào. |
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Điền từ: “Chuyên gia dinh dưỡng là người ....., đồng thời tư vấn cho mọi người về lối sống lành mạnh trong ăn uống, giúp cơ thể khoẻ mạnh và ....”
Xem đáp án »
13/07/2024
1,438
Câu 3:
Chất khoáng nào tham gia vào quá trình cấu tạo hồng cầu trong máu.
Xem đáp án »
13/07/2024
625
Câu 4:
Loại vitamin nào có vai trò giúp làm sáng mắt, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể?
Xem đáp án »
13/07/2024
591
Câu 5:
Linh cho rằng bữa ăn hợp lí là bữa ăn có nhiều món ăn được tạo ra từ các loại thực phẩm, không chú trọng nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng của cơ thể. Cho biết phát biểu của Linh đúng hay sai?
Xem đáp án »
13/07/2024
581
Câu 6:
Em hãy cho biết để hình thành thói quen ăn uống khoa học cần đáp ứng những yêu cầu nào?
Xem đáp án »
13/07/2024
562
Câu 7:
Theo em, chúng ta cần làm gì để có một cơ thể phát triển một cách cân đối và khỏe mạnh?
Xem đáp án »
13/07/2024
479
về câu hỏi!