Câu hỏi:
13/07/2024 263Loại vitamin | Nguồn thực phẩm cung cấp | Vai trò chủ yếu |
Vitamin A | ||
Vitamin B | ||
Vitamin C | ||
Vitamin D | ||
Vitamin E |
Sách mới 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Lời giải
Loại vitamin | Nguồn thực phẩm cung cấp | Vai trò chủ yếu |
Vitamin A | Trứng, bơ, dầu cá. Ớt chuông, cà rốt, cần tây. | Giúp làm sáng mắt. Làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể. |
Vitamin B | Ngũ cốc, cà chua. Thịt lợn, thịt bò, gan, trứng, sữa, cá. | Kích thích ăn uống. Góp phần vào sự phát triển của hệ thần kinh. |
Vitamin c | Các loại hoa quả có múi, có vị chua như cam, bưởi, chanh,... Các loại rau xanh, cà chua. | Làm chậm quá trình lão hoá. Làm tăng sức bền của thành mạch máu. |
Vitamin D | Bơ, sữa, trứng, dầu cá. Các loại nấm. | Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương. |
Vitamin E | Gan. Hạt nảy mầm. Dầu thực vật. | Tốt cho da. Bảo vệ tế bào. |
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Câu 2:
Câu 3:
Câu 4:
Câu 6:
Câu 7:
Trắc nghiệm Công nghệ 6 Bài 17 có đáp án
Trắc nghiệm Công nghệ 6 Bài 15 có đáp án
Trắc nghiệm Bài 4: Thực phẩm và dinh dưỡng có đáp án
Trắc nghiệm Bài 5: Phương pháp bảo quản và chế biến thực phẩm có đáp án
Trắc nghiệm Bài 1: Khái quát về nhà ở có đáp án
Trắc nghiệm Thực phẩm và dinh dưỡng có đáp án
Trắc nghiệm Ôn tập chương II: Bảo quản và chế biến thực phẩm có đáp án
Trắc nghiệm Sử dụng năng lượng trong gia đình có đáp án
về câu hỏi!