Câu hỏi:
13/07/2024 270Em hãy nêu cách thực hiện một trong các nhịp từ nhịp 1 đến nhịp 16 trong bài Thể dục liên hoàn.
Sale Tết giảm 50% 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 49k/cuốn).
Sách đề toán-lý-hóa Sách văn-sử-địa Tiếng anh & các môn khác
Quảng cáo
Trả lời:
- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm
- Nhịp 1: Chân trái kiễng gót, đồng thời hai tay đưa ra trước, lòng bàn tay sấp.
- Nhịp 2: Chân trái hạ gót, chân phải kiễng gót, đồng thời hai tay đặt chéo lên vai.
- Nhịp 3: Chân phải hạ gót, đồng thời hai tay đặt chéo lên vai
- Nhịp 4: Hai tay đưa ra sau, lòng bàn tay ngửa…
Hình 1. Từ nhịp 1 đến nhịp 4
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Em hãy vận dụng các động tác trong bài Thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 16) vào tập luyện để phát triển năng lực khéo léo.
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Bài thể dục aerobic liên hoàn có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Bài thể dục liên hoàn có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 10) có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Kĩ thuật bay trên không và rơi xuống cát có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát có đáp án
về câu hỏi!