Câu hỏi:
11/07/2024 202Em hãy vận dụng các kĩ thuật và điều luật đã học để tập luyện và thi đấu môn Đá cầu.
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Các em tự vận dụng các kĩ thuật và điều luật đã học để tập luyện và thi đấu môn Đá cầu.
- Các em có thể luyện tập các bài tập sau:
+ Chuyền cầu bằng má trong bàn chân
• Thực hiện mô phỏng các kĩ thuật.
• Thực hiện chuyền cầu qua lưới.
…
+ Luyện tập phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến, lùi và chuyền cầu bằng má trong bàn chân
• Thực hiện di chuyển tiến, lùi chuyền cầu qua lại bằng má trong bàn chân với cự li từ 3-4m.
• Đứng thành vòng tròn, thực hiện đỡ cầu từ đường chuyền cầu đến, sau đó chuyền cầu cho những người khác trong nhóm.
- Một số trường hợp lỗi với cả hai bên trong trận đấu:
+ Chạm vào cầu khi cầu đang trong phạm vi phần sân của đối phương.
+ Để bất cứ bộ phận nào của cơ thể sang phần sân đối phương dù ở trên hay dưới lưới.
+ Để cầu chạm vào tay.
+ Dừng hay giữ cầu dưới cánh tay, giữa hai chân hoặc trên người.
+ Để cầu chạm vào trần nhà, mái nhà hay bất cứ đồ vật nào khác.
+ Chạm cầu quá hai lần trong nội dung đấu đơn.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Em hãy cho biết kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân thường được áp dụng trong những tình huống nào khi thi đấu Đá cầu.
về câu hỏi!