So sánh kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân và chuyền cầu bằng má trong bàn chân

* Giống nhau

Khuỵu gối, hai tay buông tự nhiên, thân trên hơi ngả về trước; mắt quan sát hướng cầu.

* Khác nhau

- Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

+ Tư thế chuẩn bị (TTCB): Hai chân rộng bằng vai

+ Di chuyển tới vị trí thích hợp, ngả người về phái chân không thuận, chân thuận di chuyển từ sau ra trước đá vào cầu sao cho điểm tiếp xúc cầu là 1/3 mu bàn chân trước, khi cầu cách mặt đất 30 -40cm, cổ chân duỗi thẳng.

Hình 1. Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

- Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân

+ TTCB: Hai chân đứng song song (rộng bằng vai hoặc chân trước chân sau)

+ Vị trí tiếp xúc cầu là phần tam giác được tạo bởi ngón chân cái mắt cá trong của bàn chân và gót chân.

Hình 2. Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân