Câu hỏi:
12/07/2024 226
Vận dụng những hiểu biết về các yếu tố tự nhiên (không khí, nước, ánh sáng) và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe hằng ngày
Vận dụng những hiểu biết về các yếu tố tự nhiên (không khí, nước, ánh sáng) và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe hằng ngày
Sale Tết giảm 50% 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 49k/cuốn).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- Rèn luyện sức khoẻ bằng không khí là một phương pháp rèn luyện đơn giản, nhưng mang lại hiệu quả cao, bất kì học sinh nào cũng có thể làm được, không đòi hỏi cơ sở vật chất
- Rèn luyện với nước lạnh có thể đạt kết quả tốt nếu như nó được đưa vào hoạt động thể dục thể thao hàng ngày. Lưu ý là tuyệt đối không được tắm nước lạnh ngay sau khi hoạt động vận động căng thẳng. Lúc này nếu có điều kiện nên tắm nước nóng để đẩy nhanh trong quá trình hồi phục diễn ra trong cơ thể.
- Ánh nắng mặt trời là tài nguyên vô cùng quý giá và cực kì quan trọng đối với cuộc sống của mỗi con người và của muôn loài động thực vật. Tắm nắng là một hình thức để rèn luyện sức khoẻ và chữa bệnh.
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Hãy cho biết những chú ý khi sử dụng không khí, nước hoặc ánh sáng để rèn luyện sức khỏe
Hãy cho biết những chú ý khi sử dụng không khí, nước hoặc ánh sáng để rèn luyện sức khỏe
Xem đáp án »
12/07/2024
304
Câu 2:
Để đảm bảo chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý những vấn đề gì?
Để đảm bảo chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý những vấn đề gì?
Xem đáp án »
12/07/2024
247
Bình luận
🔥 Đề thi HOT:
-
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu Cầu lông có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu bóng đá có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Lịch sử ra đời và phát triển môn cầu lông có đáp án
-
9 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kĩ thuật di chuyển đơn bước có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất có đáp án
-
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kĩ thuật đập cầu thuận tay có đáp án
-
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kĩ thuật giao cầu thuận tay có đáp án
về câu hỏi!