Vận dụng kĩ thuật tại chỗ ném biến và bắt bóng lăn sệt vào các trò chơi vận động, hoạt động tập luyện hằng và vui chơi ngày để rèn luyện sức khoẻ.
Vận dụng kĩ thuật tại chỗ ném biến và bắt bóng lăn sệt vào các trò chơi vận động, hoạt động tập luyện hằng và vui chơi ngày để rèn luyện sức khoẻ.
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- Vận dụng kĩ thuật tại chỗ ném biên (ném bóng qua lại, ném bóng vào vị trí cố định trên tường…) và bắt bóng lăn sệt (tại chỗ bắt bóng lăn sệt, di chuyển vị trí bắt bóng lăn sệt…) vào các trò chơi vận động, hoạt động vui chơi và tập luyện hằng ngày để rèn luyện sức khoẻ (ném bóng tốc độ, thi dẫn chuyền bóng tiếp sức…).
- Kĩ thuật tại chỗ ném biên:
- Kĩ thuật bắt bóng lăn sệt:
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
- Trọng tâm Lí, Hóa, Sinh 10 cho cả 3 bộ KNTT, CTST và CD VietJack - Sách 2025 ( 40.000₫ )
- Sách - Sổ tay kiến thức trọng tâm Vật lí 10 VietJack - Sách 2025 theo chương trình mới cho 2k9 ( 31.000₫ )
- Sách lớp 10 - Combo Trọng tâm Toán, Văn, Anh và Lí, Hóa, Sinh cho cả 3 bộ KNTT, CD, CTST VietJack ( 75.000₫ )
- Sách lớp 11 - Trọng tâm Toán, Lý, Hóa, Sử, Địa lớp 11 3 bộ sách KNTT, CTST, CD VietJack ( 52.000₫ )
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
- Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ ném biên: Khi ném, động tác ném phải
liên tục cho đến khi bóng rời tay, bóng chỉ được rời tay khi tay đưa từ sau ra trước,
vượt qua phương thẳng đứng.
- Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật bắt bóng lăn sệt: Mắt luôn quan sát bóng, chọn vị trí bóng đến hợp lí, giữ khoảng cách hai chân nhỏ hơn chu vi của bóng, sau khi tiếp xúc bóng, nhanh chóng thu tay, ôm bóng vào ngực.
Nhắn tin Zalo