Câu hỏi:
12/07/2024 1,246Vận dụng kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay và các trò chơi vận động thể luyện tập, vui chơi hàng ngày.
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Học sinh tự vận dụng.
Kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay:
- TTCB: Chân trái đặt ở phía trước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trái. Chân phải đặt ở phía sau, chạm sân bằng nửa trước bàn chân. Thân trên hơi ngả ra trước, tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán, mắt quan sát cầu.
- Thực hiện: Từ TTCB, chuyển trọng lượng cơ thể lên chân sau, đồng thời tay phải đưa vợt từ trước lên cao, ra sau. Sau đó xoay thân trên hướng ra trước để chuyển trọng lượng cơ thể lên chân trước, chân sau chạm sân bằng nửa bàn chân. Tay phải đưa vợt từ sau lên cao để đánh cầu. Khi vợt tiếp xúc cầu, tay duỗi thẳng ở trên cao, chếch bên phải.
- Kết thúc: Dừng vợt ở phía trước, sang trái rồi trở về TTCB.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Nêu sự khác nhau giữa kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay và kỹ thuật đánh cầu thấp thuận tay.
Câu 2:
Trong thi đấu cầu lông, kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay được sử dụng nhằm mục đích gì?
Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Bài 2. Một số điều luật trong thi đấu Bóng đá có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Bài 2: Một số điều luật trong thi đấu Cầu lông có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 2. Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng rổ trên thế giới và Việt Nam có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 1: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 2: Sơ lược lịch sử phát triển môn bóng chuyền trên thế giới và Việt Nam có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 3: Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu Bóng chuyền có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Bài 1: Lịch sử ra đời và phát triển môn cầu lông có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 7: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước ngực có đáp án
về câu hỏi!