Câu hỏi:
11/07/2024 685
Read the text quickly. The following words may be new to you. What do you think they mean? Compare your ideas with a partner's (Đọc nhanh văn bản. Những từ sau đây có thể là mới đối với bạn. Bạn nghĩ chúng có nghĩa là gì? So sánh ý tưởng của bạn với ý tưởng của một người bạn)
Can I become a bodybuilder?
Yes, you can. You should practise bodybuilding regularly and have a good diet like this:
• Breakfast: scrambled eggs, and vegetables
• Snack: whey protein shake, soft-boiled eggs
• Lunch: grilled chicken breast, mixed greens, and baked sweet potato
• Snack: hard-boiled eggs and carrot sticks
• Dinner: fish, green beans with brown rice
Just follow our instructions and you won't look different from a famous bodybuilder.
Can I jump as high as NBA stars?
No, you cannot if you do not eat as many calories as them. A basketball player needs between 2.500 and 5,000 calories per day. Bananas contain helpful nutrients that make the body feel full of energy. Each banana, on average, contains 30g of carbohydrates, and about 0.01g of vitamin C. Especially, bananas are a rich source of potassium, about 0.4g of each. Potassium reduces a sudden pain in muscles. That is why a wise basketball player often enjoys a banana before or during the game.
Read the text quickly. The following words may be new to you. What do you think they mean? Compare your ideas with a partner's (Đọc nhanh văn bản. Những từ sau đây có thể là mới đối với bạn. Bạn nghĩ chúng có nghĩa là gì? So sánh ý tưởng của bạn với ý tưởng của một người bạn)
Can I become a bodybuilder?
Yes, you can. You should practise bodybuilding regularly and have a good diet like this:
• Breakfast: scrambled eggs, and vegetables
• Snack: whey protein shake, soft-boiled eggs
• Lunch: grilled chicken breast, mixed greens, and baked sweet potato
• Snack: hard-boiled eggs and carrot sticks
• Dinner: fish, green beans with brown rice
Just follow our instructions and you won't look different from a famous bodybuilder.
Can I jump as high as NBA stars?
No, you cannot if you do not eat as many calories as them. A basketball player needs between 2.500 and 5,000 calories per day. Bananas contain helpful nutrients that make the body feel full of energy. Each banana, on average, contains 30g of carbohydrates, and about 0.01g of vitamin C. Especially, bananas are a rich source of potassium, about 0.4g of each. Potassium reduces a sudden pain in muscles. That is why a wise basketball player often enjoys a banana before or during the game.
Câu hỏi trong đề:
Bài tập Tiếng anh 7 Unit 5 Reading có đáp án !!
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
bodybuilder = vận động viên thể hình
calories = calo
carbohydrates = cacbohydrat
average = trung bình
contains = chứa, bao gồm
muscle = cơ bắp
Hướng dẫn dịch:
Tôi có thể trở thành một vận động viên thể hình không?
Có, bạn có thể. Bạn nên tập thể hình thường xuyên và có chế độ ăn uống khoa học như sau:
• Bữa sáng: trứng bác và rau
• Bữa ăn nhẹ: sữa lắc whey protein, trứng luộc chín mềm
• Bữa trưa: ức gà nướng, rau trộn và khoai lang nướng
• Đồ ăn nhẹ: trứng luộc chín và cà rốt
• Bữa tối: cá, đậu xanh với gạo lứt
Chỉ cần làm theo hướng dẫn của chúng tôi, bạn sẽ không khác gì một vận động viên thể hình nổi tiếng.
Tôi có thể nhảy cao như các ngôi sao NBA không?
Không, bạn không thể nếu bạn không ăn nhiều calo như họ. Một cầu thủ bóng rổ cần từ 2.500 đến 5.000 calo mỗi ngày. Chuối chứa các chất dinh dưỡng hữu ích giúp cơ thể cảm thấy tràn đầy năng lượng. Trung bình mỗi quả chuối chứa 30g carbohydrate và khoảng 0,01g vitamin C. Đặc biệt, chuối là nguồn cung cấp kali dồi dào, mỗi quả khoảng 0,4g. Kali làm giảm cơn đau đột ngột ở cơ. Đó là lý do tại sao một cầu thủ bóng rổ khôn ngoan thường thích một quả chuối trước hoặc trong trận đấu.
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Read and listen to the text and answer the questions. (Đọc và nghe văn bản và trả lời các câu hỏi.)
1. What should you do to become a bodybuilder?
2. What can you eat most when you practise bodybuilding?
3. How many calories does a basketball player need a day?
4. Why are bananas good for basketball players?
5. What do you think about the title of the text - Meals for medals?
Read and listen to the text and answer the questions. (Đọc và nghe văn bản và trả lời các câu hỏi.)
1. What should you do to become a bodybuilder?
2. What can you eat most when you practise bodybuilding?
3. How many calories does a basketball player need a day?
4. Why are bananas good for basketball players?
5. What do you think about the title of the text - Meals for medals?
Xem đáp án »
11/07/2024
628
Câu 2:
VOCABULARY PLUS
Use a dictionary to check the meaning of the words in blue in the text (Sử dụng từ điển để kiểm tra nghĩa của các từ màu xanh lam trong văn bản)
VOCABULARY PLUS
Use a dictionary to check the meaning of the words in blue in the text (Sử dụng từ điển để kiểm tra nghĩa của các từ màu xanh lam trong văn bản)
Xem đáp án »
11/07/2024
448
Câu 3:
USE IT!
Work in pairs. Do you think a good diet can bring you medals? (Làm việc theo cặp. Bạn có nghĩ rằng một chế độ ăn uống tốt có thể mang lại cho bạn vàng?)
USE IT!
Work in pairs. Do you think a good diet can bring you medals? (Làm việc theo cặp. Bạn có nghĩ rằng một chế độ ăn uống tốt có thể mang lại cho bạn vàng?)
Xem đáp án »
11/07/2024
430
về câu hỏi!