Câu hỏi:
13/07/2024 1,731
Người chạy cần chú ý những điểm gì khi phối hợp trong giai đọan xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát?
Sách mới 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 49k/cuốn).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Khi phối hợp trong giai đọan xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát, người chạy cần chú ý:
+ Thân người không được nâng cao quá sớm ngay sau khi xuất phát.
+ Bước chạy đầu tiên sau xuất phát đánh tay ngược bên với chân bước ra trước, giúp cơ thể thăng bằng.
+ Không tăng độ dài bước chạy một cách đột ngột.
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Em tích cực chạy cự li ngắn để phát triển tố chất sức nhanh, sức mạnh.
Em tích cực chạy cự li ngắn để phát triển tố chất sức nhanh, sức mạnh.
Xem đáp án »
13/07/2024
633
Câu 2:
Em tích cực tập luyện chạy cự li ngắn để chơi tốt các môn thể thao như bóng đá, bóng rổ, bóng ném, …
Em tích cực tập luyện chạy cự li ngắn để chơi tốt các môn thể thao như bóng đá, bóng rổ, bóng ném, …
Xem đáp án »
13/07/2024
382
Bình luận
🔥 Đề thi HOT:
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Bài thể dục aerobic liên hoàn có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Kĩ thuật bay trên không và rơi xuống cát có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai có đáp án
về câu hỏi!