Câu hỏi:
13/07/2024 312
Em vận dụng động tác giậm nhảy và bước bộ đã học để tham gia tập luyện môn bóng rổ.
Em vận dụng động tác giậm nhảy và bước bộ đã học để tham gia tập luyện môn bóng rổ.
Câu hỏi trong đề:
Bài tập Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ có đáp án !!
Sách mới 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Các em tự luyện tập giậm nhảy và bước bộ đã học để tham gia tập luyện môn bóng rổ.
Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ:
- Bàn chân giậm miết về sau, đầu gối chân giậm khuỵu để hoãn sung, sau đó duỗi thẳng, chân còn lại lăng ra trước lên trên, đùi song song mặt đất
- Kết hợp đánh tay cùng bên chân giậm từ sau ra trước lên cao và dừng đột ngột, khuỷu tay vuông góc, tay còn lại đánh từ trên cao xuống dưới sang ngang.
- Kết thúc giậm nhảy khi chân giậm nhảy rời mặt đất, hình thành tư thế bước bộ.
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Bình luận
🔥 Đề thi HOT:
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 10) có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Bài thể dục liên hoàn có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Chủ đề: Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong luyện tập có đáp án
về câu hỏi!