Câu hỏi:

29/05/2022 266

Em vận dụng kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai trong thi đấu.

Sách mới 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 110k).

20 đề Toán 20 đề Văn Các môn khác

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Em tự vận dụng kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

Kĩ thuật hai bước ném rổ:

- Tư thế chuẩn bị: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, hai tay co tự nhiên trước ngực, mắt quan sát hướng bóng đến.

- Thực hiện:

+ Khi bóng đến, bật nhảy bắt bóng trên không và rơi xuống bằng chân phải, kéo bóng về vị trí trước bụng, sau đó chân trái bước lên, khi bàn chân vừa chạm đất, tiếp tục giậm nhảy đưa bóng lên một tay trên vai và thực hiện ném rổ.

+ Kết thúc động tác, rơi xuống đất bằng một hoặc hai chân, khuỵu gối.

Media VietJack

Hình. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Nêu một số điều luật trong bóng rổ mà em biết

Xem đáp án » 29/05/2022 430

Câu 2:

Em thường xuyên luyện tập ném rổ (chạm bảng) để tăng hiệu quả ở vị trí ném cận rổ.

Xem đáp án » 12/07/2024 310

Bình luận


Bình luận
Đăng ký gói thi VIP

VIP +3 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 3 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +6 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 6 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +12 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 12 tháng

  • Siêu tiết kiệm - Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

Vietjack official store