Câu hỏi:
03/06/2022 518Trong những ngày có thời tiết lạnh giá, độ ẩm cao, khi luyện tập TDTT cần chú ý những điều gì?
Siêu phẩm 30 đề thi thử THPT quốc gia 2024 do thầy cô VietJack biên soạn, chỉ từ 100k trên Shopee Mall.
Quảng cáo
Trả lời:
Khi luyện tập cần chú ý giữ ẩm cho cơ thể (đặc biệt là vùng cổ) bằng các trang phục phù hợp (quần áo dài, đủ ấm, dễ vận động) tránh nơi bị gió lùa.
Quảng cáo
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Các yếu tố nào của môi trường tự nhiên ảnh hưởng đến hoạt động luyện tập TDTT?
Câu 2:
Trong những ngày có thời tiết nắng nóng, độ ẩm cao, khi luyện tập TDTT cần chú ý những điều gì?
Câu 4:
Vì sao phải lựa chọn các yếu tố của môi trường tự nhiên có lợi cho sức khỏe để luyện tập?
về câu hỏi!