CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Lời giải

Em hãy sử dụng các bài tập di chuyển ngang đánh cầu cao tay.

- TTCB: Đứng hai chân rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân người ngả ra trước, tay cầm vợt ở phía trước.

- Thực hiện:

Em hãy sử dụng các bài tập di chuyển ngang phối hợp đánh cầu cao tay bên phải  (ảnh 1)
 

Lời giải

Em hãy sử dụng các bài tập bổ trợ để rèn luyện kĩ năng di chuyển. Một số bài tập bổ trợ:

- Tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm chân.

Em hãy sử dụng các bài tập bổ trợ để rèn luyện kĩ năng di chuyển. (ảnh 1)

- Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau.

Em hãy sử dụng các bài tập bổ trợ để rèn luyện kĩ năng di chuyển. (ảnh 2)