Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Trả lời:
* Luyện tập cá nhân
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2: Từng bạn sẽ di chuyển ra một vị trí riêng của mình.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập các động tác
+ Di chuyển vượt qua chướng ngại vật nhỏ trên đường thẳng.
+ Di chuyển vượt qua chướng ngại vật lớn trên đường thẳng.
+ Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường thẳng.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
* Luyện cặp đôi
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2: Chia cả lớp thành các cặp đôi, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập các động tác:
+ Di chuyển vượt qua chướng ngại vật nhỏ trên đường thẳng.
+ Di chuyển vượt qua chướng ngại vật lớn trên đường thẳng.
+ Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường thẳng.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
* Luyện tập nhóm
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, các tổ, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập ác động tác:
+ Di chuyển vượt qua chướng ngại vật nhỏ trên đường thẳng.
+ Di chuyển vượt qua chướng ngại vật lớn trên đường thẳng.
+ Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường thẳng.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Trò chơi rèn luyện kĩ năng vận động và phản xạ.
Trò chơi Chạy tiếp sức
Trò chơi rèn luyện kĩ năng vận động và phản xạ.
Trò chơi Chạy tiếp sức
Xem đáp án »
04/06/2022
2,632
Câu 2:
3. Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường thẳng.
3. Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường thẳng.
Xem đáp án »
12/07/2024
911
Câu 5:
Em tìm các chướng ngại vật để thực hiện động tác vượt qua theo các nội dung đã học.
Em tìm các chướng ngại vật để thực hiện động tác vượt qua theo các nội dung đã học.
Xem đáp án »
12/07/2024
486
Câu 6:
Trong hai hình dưới đây, hình nào thể hiện động tác di chuyển vòng qua chướng ngại vật?
Trong hai hình dưới đây, hình nào thể hiện động tác di chuyển vòng qua chướng ngại vật?
Xem đáp án »
12/07/2024
444
về câu hỏi!