Câu hỏi:
12/07/2024 478Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Trả lời:
Em thực hành vận dụng bài tập bổ trợ với bóng ở động tác dẫn bóng để làm tăng sức mạnh và sự linh hoạt của tay. Có thể thực hành cá nhân hoặc theo nhóm.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
Trả lời:
Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 2 quả bóng rổ, 2 lá cờ, 8 vật cản (tùy theo số đội chơi). Kẻ vạch chuẩn bị và vạch xuất phát cách nhau 50 cm. Cách vạch xuất phát khoảng 15 m, cầm một lá cờ làm đích, từ vạch xuất phát đến đích đặt 4 vật cản, mỗi vật cản cách nhau khoảng 3 m.
- Bước 2: Các em xếp thành hai hàng dọc, đứng sau vạch chuẩn bị, em đầu hàng cầm bóng.
- Bước 3:
+ Khi có hiệu lệnh, em đầu hàng dùng tay lăn bóng di chuyển vòng qua từng vật cản. Khi đến đích thì ôm bóng nhảy vòng qua đích chạy về vạch xuất phát rồi trao bóng cho em tiếp theo và di chuyển xuống cuối hàng.
+ Lần lượt các em tiếp theo thực hiện như em đầu hàng, đến em cuối cùng sau khi thực hiện xong thì giơ bóng lên cao và hô ‘’Hết’’
+ Hàng nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.
Lời giải
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai tay cầm bóng trước bụng
- Động tác: Đưa bóng về một tay, dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận