Em vận dụng động tác chuyền bóng bằng hai tay trước ngực để phối hợp với các bạn trong đội của mình khi tập luyện bóng rổ.

Trả lời:

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Kẻ vạch giới hạn A, B cách nhau 3 m, mỗi vạch dài 3 4 m, 2 quả bóng rổ.

- Bước 2: Các em xếp thành 4 hàng dọc, mỗi đội chơi có 2 hàng, đứng sau vạch giưới hạn ở hai bên đối diện nhau, hai bên đầu hàng của bên A cầm bóng.

- Bước 3: Các nhóm, tổ bắt đầu chơi, bằng cách:

+ Khi có hiệu lệnh, em số 1 bên A của mỗi đội chuyền bóng cho em số 1 bên B của đội mình rồi di chuyển xuống cuối hàng bên A và được tính là 1 lần di chuyển. Em số 1 bên B bắt bóng rồi chuyền bóng cho em số 2 ở bên A, sau đó di chuyển xuống cuối hàng bên B và được tính là lần chuyền thứ 2. Trò chơi tiếp tục cho đến khi đội nào thực hiện được 20 lần chuyền xong trước thì đội đó thắng cuộc. Đội thua cuộc sẽ phải chịu hình phạt mà đội thắng đưa ra.

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai đầu gối khuỵu, hai tay cầm bóng trước bụng.

- Động tác: Hai tay đưa bóng từ dưới lên, khi đến ngang ngực thì chuyền bóng đi.