Câu hỏi:
04/06/2022 294Em vận dụng động tác chuyền bóng bằng hai tay trước ngực để phối hợp với các bạn trong đội của mình khi tập luyện bóng rổ.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 200k/1 năm học), luyện tập hơn 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết.
Quảng cáo
Trả lời:
Trả lời:
- Bước 1: Các bạn cùng nhau khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2: Thực hiện luyện tập động tác chuyền bóng bằng hai tay trước ngực:
+ TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai đầu gối khuỵu, hai tay cầm bóng trước bụng.
+ Động tác: Hai tay đưa bóng từ dưới lên, khi đến ngang ngực thì chuyền bóng đi.
- Bước 3: Các bạn phối hợp nhịp nhàng càng nhau khi tập luyện.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
về câu hỏi!