Câu hỏi:

20/06/2022 1,042

Lợi ích của việc rèn luyện chạy cự li trung bình?

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: D

- Tham gia chạy cự ly trung bình là cách giúp rèn luyện sức khỏe, nâng cao thể lực, tăng sức bền, sự dẻo dai và sức chịu đựng mạnh mẽ cho cơ thể. Nội dung chạy cự ly trung bình còn giúp duy trì tốc độ chạy, tăng diện tích lồng phổi, giúp cơ thể ngày một khỏe mạnh hơn.

Bình luận


Bình luận

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Tại sao cần khởi động trước khi luyện tập thể dục thể thao?

Xem đáp án » 20/06/2022 1,774

Câu 2:

Trong giai đoạn chạy giữa quãng, cần để ý đến:

Xem đáp án » 20/06/2022 750

Câu 3:

Trò chơi hỗ trợ khởi động “Làm theo hiệu lệnh” có tác dụng gì?

Xem đáp án » 20/06/2022 664

Câu 4:

Chọn phát biểu đúng?

Xem đáp án » 20/06/2022 608

Câu 5:

Chọn khẳng định sai khi nói về tư thế đúng khi chạy cự li trung bình?

Xem đáp án » 20/06/2022 530

Câu 6:

Mục tiêu của bài học là gì?

Xem đáp án » 20/06/2022 476
Vietjack official store
Đăng ký gói thi VIP

VIP +1 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 1 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +3 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 3 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +6 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 6 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP +12 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 12 tháng

  • Siêu tiết kiệm - Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua