Các bài tập khởi động chuyên môn bao gồm:
A. Xoay người kết hợp đưa vợt sang phải, sang trái.
B. Cầm vợt xoay lắc cổ tay.
C. Đứng tại chỗ đánh cầu cao tay bên phải liên tục (không cầu).
D. Tất cả các đáp án trên.
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
- Các bài tập khởi động chung bao gồm: Xoay người kết hợp đưa vợt sang phải, sang trái, cầm vợt xoay lắc cổ tay, đứng tại chỗ đánh cầu cao tay bên phải liên tục (không cầu).
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Đang tải chế độ Học...
Dành cho bạn Hot
Vào phòng luyện đề →Luyện đề →CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1
A. Hai tay cùng trước cùng sau cùng với hướng của chân cùng bên.
B. Hai tay cùng trước cùng sau ngược với hướng của chân cùng bên.
C. Tay trước tay sau cùng với hướng của chân cùng bên.
D. Tay trước tay sau ngược với hướng của chân cùng bên.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Đáp án đúng là: D
- Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau”, khi thực hiện thì hai tay ở tư thế tay trước tay sau ngược hướng của chân cùng bên.
Câu 2
A. Tiếp đất bằng nửa sau bàn chân.
B. Tiếp đất bằng nửa trước bàn chân.
C. Tiếp đất bằng cả hai bàn chân đặt gần nhau với khoảng cách 5 – 10 cm.
D. Tiếp đất bằng chân trước chân sau.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Đáp án đúng là: C
- Trong bài tập bổ trợ, bật nhảy lên cao: sau khi bật lên cao chụm chân, tiếp đất ở tư thế hai bàn chân đặt gần nhau với khoảng cách 5 – 10 cm.
Câu 6. Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau”, tư thế chuẩn bị như thế nào?
A. Đứng chân trái trước, chân phải sau, thân trên thẳng, hai tay co tự nhiên.
B. Đứng chân phải trước, chân trái sau, thân trên thẳng, hai tay thả lỏng.
C. Đứng hai chân hẹp hơn vai, thân trên thẳng, hai tay co tự nhiên.
D. Đứng hai chân rộng bằng vai, thân trên thẳng, hai tay thả lỏng.
Đáp án đúng là: C
- Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau”
TTCB: Đứng hai chân hẹp hơn vai, thân trên thẳng, hai tay co tự nhiên.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 4
A. Hai chân rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
B. Hai chân rộng hơn vai, gối hơi khuỵu.
C. Hai chân hẹp hơn vai, chân thẳng.
D. Hai chân rộng bằng vai, chân thẳng.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 5
A. Di chuyển ngang sang phải đánh cầu cao tay bên phải.
B. Tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm chân.
C. Di chuyển ngang sang trái đánh cầu cao tay bên phải.
D. Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 6
A. Bước nhanh sang phải một bước.
B. Bước nhanh sang trái một bước.
C. Bước nhanh sang phải hai bước.
D. Bước nhanh sang trái hai bước.
Đăng nhập để xem lời giải
Lưu tiến độ và luyện tập hiệu quả hơn. Hoàn toàn miễn phí!
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Đăng ký để học cùng Vietjack. Hoàn toàn miễn phí!
Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với Điều khoản sử dụng và Chính sách bảo mật của Vietjack.
Nhắn tin Zalo
Hỏi bài tập