Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, khi thực hiện bật nhảy lên cao bằng:

A. Đường thẳng.

B. Đường xiên trái.

C. Đường vòng cung.

D. Đường xiên phải.

A. Tại chỗ chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực bật đất.

B. Tại chỗ bắt bóng hai tay trước ngực bật đất.

C. Dẫn bóng trên đường thẳng.

D. Các đáp án trên đều sai.

A. 1 - 1,5m.

B. 1,5 - 2m.

C. 2 - 2,5m.

D. 2,5 - 3m.

A. Chụm chân theo ô.

B. Bật nhảy tách.

C. Vượt tuyến phòng thủ.

D. Đáp án A và B

A. Hai chân rộng bằng vai.

B. Hai chân rộng hơn vai.

C. Hai chân hẹp hơn vai.

D. Chân trước chân sau.

A. duỗi thẳng, hai lòng bàn tay hướng ra ngoài.

B. duỗi thẳng, hai lòng bàn tay hướng vào nhau.

C. co tự nhiên.

D. thu về trước ngực.

A. Lên cao 2 - 3m và ra trước 1-1,5m.

B. Lên cao 1,5-2m và ra trước 1-1,5m.

C. Lên cao 2-2,5m và ra trước 30 - 50 cm.

D. Lên cao 1-2m và ra trước 30 - 50 cm.